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柠檬鱼的家常做法

2025-08-20 11:02:00食疗养生
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柠檬鱼的家常做法

柠檬鱼的家常做法有很多种,这里提供一种常见的方法:

食材:鲈鱼、柠檬、金黄酱、姜末、蒜末、盐、料酒、生抽、醋、糖、香菜

步骤如下:

1. 鲈鱼洗净,去鳞去内脏,在鱼身上切花刀,用盐、料酒涂抹均匀,腌制20分钟。

2. 柠檬洗净,切成片,挤出柠檬汁备用。

3. 金黄酱(由姜末、蒜末、生抽、醋、糖等调制而成的酱汁)倒入碗中,加入挤出的柠檬汁,搅拌均匀。

4. 锅中烧水,水开后将鲈鱼放入蒸笼,大火蒸8-10分钟。

5. 将鲈鱼取出,将柠檬片夹入盘中,鱼身也淋上酱汁。

6. 锅中倒油,待油热后浇在鱼身上。

7. 最后,撒上香菜提味即可。

可以根据口味和个人需求调整做法。

柠檬鱼的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 食材:鲈鱼、葱、姜、蒜、黄柠檬、白醋、番茄酱、糖、生抽、料酒、水、盐、胡椒粉、食用油。

2. 将鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净,在鲈鱼两面划几刀,用适量盐和胡椒粉腌制鲈鱼10分钟。

3. 葱切成葱花,姜蒜切丝,柠檬切片去籽备用。

4. 锅中倒入适量油加热,将鲈鱼放入锅中两面煎至金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,加入适量番茄酱、白醋、少量糖,搅拌煮至冒泡。

6. 倒入适量清水,加入柠檬片、姜丝和蒜丝煮开,倒入适量料酒去腥味。

7. 将煎好的鲈鱼放入锅中,小火慢炖收汁,出锅前撒上葱花。

8. 锅中倒入适量油加热,将葱姜蒜炒香。

9. 淋在鲈鱼上即可食用。

在制作过程中,要注意保持鲈鱼的完整,不要过度翻动以免鱼皮破裂。此外,柠檬的酸度和鱼肉完美搭配,口感清新爽口,非常适合夏季食用。

请注意,柠檬的酸度可能会对一些人产生刺激,如果感到不适,请立即停止食用。如果有其他特殊饮食需求,请在制作前告知,以保障食品安全和健康。

柠檬鱼的家常做法有多种,以下提供两种做法:

第一种做法:

1. 将鱼处理干净,用厨房纸巾擦干水分。

2. 锅烧热放油,放入鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味。

4. 加入适量的水,放入鱼、盐、糖、胡椒粉、柠檬汁调味,大火烧开转小火煮5分钟。

5. 另起锅放入葱花炒香,放入柠檬鱼,加一点生抽,倒入盘中即可。

第二种做法:

1. 鱼去鳞、去内脏洗净,在鱼脊背处横切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切去,使鱼肉翻起。

2. 用刀沿鱼骨将鱼肉片开,去掉内脏头部的鱼骨,再片成片。

3. 盆中放入盐、料酒、淀粉、柠檬汁搅拌均匀,腌制20分钟。

4. 锅烧热放油,下入葱白段爆香。将香料捞出不用,下入腌好的鱼片,中火翻炒。

5. 放入葱叶翻炒均匀后,放入清水煮一会即可。

可以根据个人口味和喜好选择不同的做法。另外,制作时要注意把握火候,以免影响菜品的口感。