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家常鸡蛋羹的做法

2025-09-03 08:43:00食疗养生
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家常鸡蛋羹的做法

家常鸡蛋羹的做法如下:

1. 将鸡蛋打到碗中,充分搅匀,加入温水后再用筷子搅匀。

2. 用滤网过滤一下蛋液,滤掉蛋膜,这样蒸出来的鸡蛋表面会更细腻。

3. 盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,扎几个小孔可以防止水蒸气滴到蛋羹表面,影响蛋羹质量。

4. 锅中烧水,水开后将装有蛋液的碗放入蒸锅内,大火蒸10分钟左右。

5. 蒸好的鸡蛋羹,在表面放上自己炒的菜或者酱料即可。

注意:在搅拌鸡蛋的时候不要大力搅拌以防把蛋液搅上劲。在蒸鸡蛋的时候不要用大火以防鸡蛋羹出现蜂窝状。根据自己的口味放调料即可。

家常鸡蛋羹的做法注意事项包括:

鸡蛋一定要用温水搅匀,这样蒸出来的鸡蛋羹不会出现气泡。

鸡蛋羹表面覆盖的保鲜膜一定要扎几个小孔,这样蒸出来的鸡蛋表面光滑且不会出现气室。

蒸的时候,用保鲜膜覆盖防止蒸汽水滴落,但不必一定要在碗上盖保鲜膜,这样蒸出来的鸡蛋表面不会有难看的泡。

一定要等锅里的水完全沸腾后,才能放入蛋液,而且最好用中火或中小偏小的火。

蒸煮时间不要太长,否则口感不好。

不要加生水来蒸鸡蛋,因为生水中含有氯气,会破坏鸡蛋中的营养成分。

鸡蛋羹应该先整好形,再放入锅蒸,否则容易造成表面有气泡,不够平滑。

鸡蛋羹做好后不要急于拿出来,在锅里闷一会儿,口感会更滑嫩。

此外,在调蛋液的时候加入少许的盐、鸡精、料酒、和生抽,也可以增加鸡蛋羹的口感和味道。在制作鸡蛋羹时,建议使用温水搅拌蛋液,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑。同时避免使用生水,以避免影响鸡蛋羹的口感和营养成分。在蒸煮时保持中小火,避免使用大火以免鸡蛋羹过硬。最后,不要急于取出鸡蛋羹在锅中的闷时间,让它在里面多待一会儿,口感会更加嫩滑。同时也要注意食物的保存方式,以延长其保存时间。

家常鸡蛋羹的做法相关信息如下:

原料:鸡蛋、温水、盐、鸡精、香油、葱花等。

步骤:碗中打入鸡蛋,加入盐、鸡精打散。将蛋液过滤到另一个碗中。往蛋液上撒适量温水,用盖子盖好焖一会儿。将鸡蛋蒸熟,撒上葱花,淋上香油即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。