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家常三鲜水煮肉片

2025-09-06 09:02:00食疗养生
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家常三鲜水煮肉片

家常三鲜水煮肉片的做法如下:

原料:猪里脊肉、油菜、豆芽、木耳、金针菇、鸡蛋、花椒、蒜瓣、葱姜、豆瓣酱、酱油、料酒、盐、鸡精、淀粉等。

具体步骤:

1、先将食材处理好,将豆芽、油菜、木耳、金针菇焯水煮沸捞出装盘,肉片加料酒、酱油、鸡蛋清淀粉拌匀腌制。

2、葱蒜切末,姜切丝,花椒泡水,准备好所有调料。

3、锅中热油,将花椒炒香,再加入葱姜蒜末和豆瓣酱炒匀,加一碗清水煮开。

4、加酱油,鸡精,盐,调好汤汁的咸淡,再把肉片一片片放入汤汁中,煮开后盛出放在配菜上。

5、将干辣椒和葱花放在肉片上,另起锅热油,淋在肉片上即可。

可以根据自己的口味调整调料用量。希望以上信息能帮助您。

制作家常三鲜水煮肉片的注意事项包括:

1. 猪肉要选择有弹性的,切的时候要薄切,片要切得薄薄的,这样下锅后才能快速煮熟,同时又能保持肉质鲜嫩。

2. 制作水煮肉片需要大量的汤底,最好选择高汤,如果没有可以用清水代替。但加入高汤,会使味道更加鲜美。

3. 配菜可以根据个人喜好选择,除了豆芽和白菜,还可以加入豆腐、蘑菇、菠菜等。

4. 豆瓣酱要炒香,可以适当延长炒制时间。

5. 加入辣椒和花椒可以使味道更香浓,但过于麻辣会刺激胃,建议根据个人口味调整。

6. 煮肉片时要保持中小火,同时要勤翻动,以免粘锅。

7. 肉片不要煮太久,要掌握好火候,避免肉质变老。

8. 制作过程中要保持清洁,避免油污,以免造成食品安全问题。

9. 最后撒上葱花和芝麻可以增加香味。

遵循以上注意事项,可以制作出口感鲜嫩、麻辣美味的三鲜水煮肉片。

家常三鲜水煮肉片的用料:

- 猪里脊肉:250克

- 豆芽:250克

- 生菜:适量

- 鸡蛋清:适量

- 干辣椒:适量

- 青蒜:适量

- 豆瓣酱:适量

- 姜蒜末:适量

- 酱油:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 糖:适量

- 淀粉:适量

- 花椒粉:适量

- 清水:适量

- 葱花:适量

- 植物油:适量

家常三鲜水煮肉片的做法:

1. 猪里脊肉切片,用料酒、酱油、盐、鸡蛋清、淀粉腌制。

2. 豆芽、生菜焯水至断生,铺在碗底。

3. 锅中倒入适量油,放入干辣椒、姜蒜末炒香,放入腌好的肉片炒熟,盛入装有豆芽和生菜的碗中。

4. 锅中倒入适量油,放入豆瓣酱炒香,加入适量清水、酱油、糖、盐、花椒粉煮沸,淋在肉片上。

5. 锅中倒入适量油,放入葱花、青蒜炒香,淋在肉片上,撒上葱花和芝麻。

以上信息仅供参考,您可以根据个人口味调整用料和烹饪方式。