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肉夹馍的家常做法

2025-10-01 12:10:00食疗养生
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肉夹馍的家常做法

以下是肉夹馍的家常做法:

材料:

馍:面粉适量、干酵母适量,泡打粉适量

肉:带皮猪肉、八角、桂皮、香叶、姜片、干辣椒、老抽、盐、料酒、冰糖适量

步骤:

1. 准备面团:将面粉与干酵母按照一定比例混合,搅拌均匀后加水揉成面团,盖上湿布放置在温暖处发酵。

2. 制作卤肉:将带皮猪肉切块,放入锅中加水没过肉表面,加入老抽、盐、料酒、姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。

3. 炖肉时,可以制作馍。在揉面时加入泡打粉,醒面时间更长,馍会更松软。将面团分成小份,揉圆后放在平底锅中,小火烙熟。

4. 夹肉:将炖好的肉捞出切成小块,把卤肉夹在馍里。

注意事项:

1. 炖肉时水要一次加够,中途加水会影响肉的口感。

2. 炖肉时加入冰糖可以给肉上色,让肉色泽鲜亮。

3. 馍的口感松软需要多次揉面,泡打粉可以帮助面团更松软。

4. 卤肉时桂皮、八角等香料不要放太多,以免影响卤汁的口感。

希望以上信息对您有帮助,您可以根据个人口味进行调整。

以下是制作肉夹馍的家常做法及注意事项:

食材:

馍:面粉300克、干酵母粉5克、温水约180毫升

肉:带皮五花肉500克、姜1块、花椒约15粒、八角2颗、香叶2片、桂皮1小块、老抽、生抽、冰糖适量

调料汁:盐、味素、香醋、辣椒油适量

步骤:

1. 将干酵母粉放入碗中,加入适量温水,搅拌均匀,静置5分钟左右,待其表面产生泡沫时,倒入面粉中,再加入少许水,搅拌均匀成面团。将面团放在温暖处发酵约1小时左右。

2. 五花肉洗净切块,放入锅中加水煮开后,捞出用冷水冲洗干净。锅中倒入少许油,放入五花肉块小火煎至表面微黄,加入姜块、花椒、八角、桂皮和香叶一起煎出香味。

3. 加入适量老抽和冰糖翻炒均匀,倒入约1碗热水,大火煮开后转小火慢慢炖煮约40分钟,至五花肉熟软。

4. 将发好的面团做成小剂子,擀成面饼。将平底锅烧热,放入少许油,放入馍胚烙至微黄,翻面再烙至另一面微黄即可出锅。

5. 将做好的肉汤倒入碗中,加入适量盐、味素、香醋和辣椒油调匀。将炖好的五花肉切成薄片,放入碗中,再加入切碎的香菜或青蒜叶和调好的料汁拌匀。

6. 把馍横剖开,夹入拌好的肉片和汤汁即可食用。

注意事项:

1. 制作馍时,面要和得稍软一些,烙馍时要小火慢烙,使馍馍表面均匀受热。

2. 炖肉时要用中小火慢炖,使五花肉炖至软烂,同时要注意收汁,使肉汤中的香料味道充分融入肉和汤汁中。

3. 调料汁可以根据个人口味调整,可加适量辣椒油提味。

4. 夹馍的肉要切得薄一些,这样口感更好。

5. 如果想在家里制作更好的口感,可以多做一些馍放在冰箱里保存几天,以便随时可以食用。

希望以上信息对你有所帮助!

以下是肉夹馍的家常做法相关信息:

1. 准备材料:馍馍:面粉2斤,干酵母适量,泡打粉适量,盐适量,温水约1.2斤。肉:带皮猪肉5斤,香料(八角、桂皮、香叶、冰糖、花椒、姜片)适量,老抽2勺,生抽4勺,盐适量,鸡精少许。

2. 和面:将干酵母和泡打粉用温水化开,倒入面粉和盐中,慢慢加入温水,边倒边搅拌,再揉成光滑的面团,盖上湿布或锅盖,放在温暖处发酵。

3. 肉的制作:将猪肉切块,焯水后用冷水冲洗干净;热锅凉油,放入冰糖翻炒至融化,加入姜片和香料炒出香味;倒入肉块,加入老抽和生抽翻炒均匀;加入足够的热水,大火煮开后转小火炖煮1小时以上,直至肉烂香浓。

4. 馍馍的二次醒发:在蒸锅中放满温水,将发酵好的馍馍坯子放入,再次醒发20分钟左右。

5. 蒸馍:开大火将锅烧热,水烧开后放入醒发好的馍馍坯子,大火蒸20分钟左右。

6. 制作卤肉:将卤好的肉切成片,加入少许盐、鸡精,撒在馍上即可。

按照上述步骤,即可制作出美味可口的肉夹馍。