欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

排骨土豆家常做法

2025-10-04 11:35:00食疗养生
排骨土豆家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

排骨土豆家常做法

排骨土豆的家常做法如下:

食材:排骨、土豆、大葱、姜、青红椒、大蒜、酱油、蚝油、盐、鸡精、料酒、油

步骤如下:

1. 排骨切小块,用温水浸泡30分钟,去血水。

2. 土豆切块,姜蒜切末,葱切段备用。

3. 大蒜和青红椒切末,放入碗中,加蚝油、酱油、鸡精、盐搅拌均匀,备用。

4. 排骨冷水下锅,加入葱段和料酒焯水,捞出备用。

5. 热锅冷油,放入土豆煎至两面金黄,加入排骨煎至两面微焦。

6. 倒入调好的料汁,翻炒均匀。

7. 加入葱段和刚刚调好的酱汁(酱油+蚝油),翻炒均匀。

8. 加入一小碗水,大火烧开,转小火盖上盖子煮20分钟。

9. 最后大火收汁,出锅前撒上青红椒末和葱花即可。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的排骨土豆了。

排骨土豆的家常做法注意事项包括:

土豆炖排骨在烹饪过程中需要把握好火候,以防土豆炖得太烂。

土豆需要先用清水泡出血水,再冲洗干净。这样才能保证食材的卫生,减少有害物质的残留。

烹饪排骨时,最好将浮沫清理干净,这样能够最大程度的去除排骨的腥味,使炖出来的排骨味道更佳。

排骨需要先炒香,再与其他食材一起炖煮,这样炖出来的排骨才会更入味。

烹饪时可以适当加一些白酒或姜片,能起到去腥提香的作用。

炖煮时加入适量酱油和盐,可以让排骨和土豆的色泽更加诱人,提升食欲。

按照这些步骤操作后,就可以做出一锅美味可口的排骨土豆了。

排骨土豆的家常做法相关介绍:

1. 主料:排骨、土豆。

2. 调料:葱、姜、蒜、青红椒、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、香油。

3. 做法:

1. 土豆洗净,去皮切成滚刀块,过油炸至金黄色;

2. 排骨洗净,入锅中焯水,捞出洗净血沫;

3. 葱切段,姜蒜切末,青红椒切丝备用;

4. 锅中底油,放入葱姜蒜爆香,放入排骨翻炒,加入盐、鸡精、胡椒粉、酱油调味,添水没过排骨;

5. 加入土豆和青红椒丝同炖,出锅前淋入香油即可。

以上做法只供参考,具体操作可根据个人口味进行适当调整。