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烧黄鱼的家常做法

2025-10-04 12:55:00食疗养生
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烧黄鱼的家常做法

烧黄鱼的家常做法如下:

食材:黄鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、醋、盐、糖、蚝油

步骤如下:

1. 黄鱼表面金黄时捞出,盛出备用。

2. 锅中放入少量油,放入葱、姜、蒜、干辣椒爆香。

3. 放入黄鱼,加入料酒,去腥味。

4. 加入蚝油、生抽、醋,翻炒。

5. 加入少量水,加盖焖煮。

6. 汤汁熬至黏稠时,加入适量盐和糖调味,翻炒出锅。

烧黄鱼的过程中要注意,黄鱼焖煮的时间不要过长,否则容易煮烂。另外,根据个人口味加入适量调味品即可,避免过量影响口感。

烧黄鱼的家常做法步骤如下:

1. 将黄花鱼去鳞、去内脏,洗净,在鱼身上划口子。

2. 锅烧热放少许油,晃动锅使油沾满锅壁。

3. 鱼码放在锅壁上,鱼与鱼之间保持一定空隙。

4. 两面煎黄,加入葱、姜丝和少许料酒。

5. 加入生抽,再加入沸水没过黄鱼。

6. 加锅盖焖烧,中间翻动一次。

7. 待汤汁收干时,撒上葱花,出锅盛盘。

注意事项包括:

1. 鱼身上划口子时注意不要划伤手。

2. 鱼下锅前擦干水分,这样煎鱼不破皮。

3. 鱼下锅后不要急于用铲子翻动,等晃动锅时有鱼跟着晃动的迹象时再翻动。

4. 焖烧时注意汤汁不要收的太干,太干口感不好。

5. 给孩子或老人吃的话,可以在烧的时候加些豆腐一起烧,营养丰富。

6. 如果不喜欢吃辣的,可以省略葱、姜丝和辣椒。

7. 煎好的鱼要先盛出,再开始加调料烧制,以免鱼破相。

以上就是烧黄鱼的家常做法步骤和注意事项,供您参考。祝您用餐愉快!

烧黄鱼的家常做法有多种,以下提供两种做法:

第一种做法:

1. 将黄花鱼去鳞、去内脏、去头,洗净待用;

2. 准备葱姜蒜、干辣椒、红辣椒等材料;

3. 将鱼两面煎至金黄;

4. 加入料酒、生抽、老抽等焖煮;

5. 加入适量水,放入葱姜蒜、干辣椒等焖煮至收汁;

6. 装盘,撒上葱花和白芝麻。

第二种做法:

1. 将黄鱼处理干净,两面改刀,在鱼身上划几刀。用料酒、生抽和盐腌制一会儿。

2. 锅里下油,把黄花鱼两面煎到金黄色,一定要煎熟煎透,这样烧出来的鱼才够香。

3. 加入姜丝、蒜瓣、干辣椒段、香醋、白糖等调料,再加入适量清水。

4. 小火慢炖,最后撒上葱花,一道美味的烧黄鱼就做好了。

以上信息仅供参考,具体烹饪步骤可能因个人口味而异。另外,烧黄鱼是一道营养丰富的美味,但因为含有油脂,所以不建议多吃。