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肉炖冬瓜家常做法

2025-10-08 12:21:00食疗养生
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肉炖冬瓜家常做法

肉炖冬瓜的家常做法如下:

食材:冬瓜、猪肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、油等。

步骤:

1. 冬瓜去皮切成小块。猪肉切成小块,再剁成末。

2. 葱姜蒜切碎备用。

3. 起锅热油,放入肉末煸炒至熟,加入适量料酒去腥。

4. 放入葱姜蒜炒香,加入适量盐、适量生抽、老抽调味。

5. 放入冬瓜翻炒均匀,加适量水末过冬瓜。

6. 大火煮开,转小火煮至冬瓜变软,期间翻动几次。

7. 煮至冬瓜熟透,汤汁浓稠,加入适量鸡精或味精调味即可。

完成以上步骤,一盘美味的肉炖冬瓜就做好了。希望您能喜欢。

肉炖冬瓜的家常做法注意事项如下:

1. 冬瓜和肉类要一起炖烂,这样冬瓜会更加入味,口感更好。

2. 冬瓜本身就很清淡,不需要再加任何调料来调味。如果冬瓜的味道没有肉类浓,就更需要注意不要加盐以免过咸。

3. 不要使用太多的肉量,否则会掩盖冬瓜本身的鲜味。

4. 炖的时候不要加太多水,以免汤味淡。

5. 最好使用砂锅来炖,这样可以使肉和冬瓜更加软烂,而且口感更好。

6. 需要注意火候的掌握,炖煮时先大火烧开,再转小火慢慢炖。

以上是制作肉炖冬瓜的家常做法中需要注意的事项。具体烹饪时可以根据自己的口味来适当调整肉的用量以及炖煮的时间。

以下是肉炖冬瓜的家常做法的相关信息:

食材:

冬瓜500g

猪肉100g

生姜适量

葱适量

盐适量

鸡精适量

料酒适量

老抽适量

冰糖适量

清水适量

步骤:

1. 猪肉洗净切块,冬瓜去皮切块,生姜切末,葱切段。

2. 锅中放入少许油,油热后放入肉块翻炒,炒出肉香味后加入生姜末。

3. 炒匀后加入适量的盐、老抽、料酒,炒匀。

4. 加入适量的清水,放入冰糖,大火煮开后转小火炖煮半小时。

5. 半小时后加入冬瓜块和葱段,继续煮至冬瓜变软。

6. 最后加入适量的鸡精调味即可。

注意事项:

1. 猪肉可以先焯水,这样可以去掉血沫和杂质。

2. 冬瓜不要炖煮时间太久,否则口感会变得很烂。

3. 如果不喜欢生姜末,可以用姜片,但需要多切一些。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味进行调整。