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肉烩汤的家常做法

2025-10-08 12:23:00食疗养生
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肉烩汤的家常做法

肉烩汤的家常做法如下:

主料:

猪肉、平菇、豆腐、木耳、面粉

调料:

食盐、酱油、鸡精、姜、蒜、胡椒粉、香油

步骤:

1. 猪肉切末,平菇、木耳分别洗净切小块,豆腐切小块,葱蒜切末备用。

2. 面粉用凉水搅成稍稠的面糊。

3. 锅里加油烧热,放入肉末煸炒至变色,加入葱姜末炒香。

4. 放入平菇、木耳碎、豆腐块煸炒均匀。

5. 添水,大火烧开,转小火焖煮10分钟。

6. 加入盐、酱油、鸡精、胡椒粉调味,煮至汤汁浓稠,撒上葱末和蒜末。

7. 稍加翻炒,使汤料均匀即可出锅。

小贴士:

1. 面糊要搅得稍稠一些,这样烩出的汤口感更好。

2. 喜欢口感更浓稠的,可以在汤汁浓稠时勾薄芡。

3. 口味可根据个人喜好添加盐和其他调料。

这样,一道美味的肉烩汤就做好了。

肉烩汤的家常做法如下:

食材:猪骨、瘦肉、鸡蛋、豆皮、青菜、葱、姜、蒜、八角、花椒、盐、胡椒粉适量。

注意事项:

1. 猪骨最好提前泡水,多换几次水,泡去血水更健康。

2. 瘦肉切片后要放入碗中加入盐,胡椒粉抓匀腌制一会,这样肉质更嫩。

3. 豆皮最好提前用温水泡一下,这样易软不硬。

4. 鸡蛋打散后最好炒散,这样受热均匀汤色更浓。

5. 加入的食材要先焯水,这样能更好的去除食材中的杂质和异味,给汤汁提鲜。

具体步骤:

1. 猪骨冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥味,煮到水沸腾捞出。

2. 炒锅内倒入适量油,放入适量冰糖炒糖色,倒入瘦肉翻炒,放入姜片和大料炒出香味。

3. 放入猪骨和开水大火煮开,转入砂锅炖煮40分钟。

4. 鸡蛋打散备用,豆皮切丝焯水备用,青菜洗净备用。

5. 肉熟后放入豆皮和鸡蛋,搅匀,再放入青菜,加盐调味。

6. 出锅前放入胡椒粉提味即可。

在制作过程中注意食材的顺序和时间,希望你可以做出美味的肉烩汤。

以下是肉烩汤的家常做法的相关信息:

材料:

牛肉、西红柿、香菇、金针菇、豆腐、面粉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽。

步骤:

1. 牛肉切小块,放入料理机中,加水打成肉末。

2. 西红柿切块,香菇切丁,葱蒜切末。

3. 金针菇洗净切段,豆腐切块。

4. 面粉加水调成面糊。

5. 锅中加油,放入葱蒜炒香,下入牛肉末翻炒至熟。

6. 加入西红柿块和香菇丁翻炒至软。

7. 加适量水,放入金针菇、豆腐块,煮开后转小火炖煮10分钟。

8. 加盐、胡椒粉、生抽调味,最后用面糊勾芡即可。

注意事项:

1. 牛肉可以换成猪肉,但猪肉要先煮熟再切碎。

2. 面糊不要太浓稠,否则会影响口感。

3. 炖煮时要注意火候,不要煮得太烂,以免影响卖相和口感。

以上就是肉烩汤的家常做法及注意事项,希望对您有所帮助。