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虾花做法大全家常

2025-11-05 13:37:00食疗养生
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虾花做法大全家常

虾花的做法如下:

食材:虾仁、豌豆、胡萝卜、玉米粒、葱、姜、盐、淀粉、料酒、生抽、糖、胡椒粉。

具体步骤:

1. 虾仁用刀背剁成虾泥,不要用刀刃,否则会剁成虾末。剁虾仁的时候可以加一点水,这样剁出来的虾泥口感更细腻。

2. 葱白切段,生姜切片。把处理好的虾泥放入碗中,加入葱姜水(用葱白和姜片泡水),沿着一个方向搅拌上劲。

3. 加盐、料酒、胡椒粉调味,再撒上干淀粉搅拌均匀。

4. 热锅凉油,放入葱姜爆香,倒入洗净的豌豆和甜玉米粒,翻炒均匀后装盘备用。

5. 保持虾泥的形状不变,挤出虾泥成花状放在炒好的豌豆粒上面。

6. 蒸锅中放入水,中火蒸十分钟即可。

7. 出锅后撒上葱花,锅中倒入油,烧热后淋在虾花上即可。

可以根据个人口味调整做法。

虾花的常见做法有爆炒虾花和虾花蒸蛋,这里我们以虾花蒸蛋为例,介绍一些制作方法和注意事项:

制作方法:

1. 准备鸡蛋和虾仁,将鸡蛋打散,加入温水和少许盐搅拌均匀。

2. 加入虾仁,撒上葱花和生抽。

3. 将虾花蒸蛋放入蒸锅中,用中小火蒸8-10分钟即可。

注意事项:

1. 鸡蛋和水的比例为1:1,这样蒸出来的虾花蒸蛋口感更加嫩滑。

2. 虾仁要新鲜,可以去掉虾线。

3. 不要加入过多调料,以免掩盖虾仁的鲜味。

4. 蒸虾花的时间不宜过长,以免影响口感。

5. 如果有条件,可以用保鲜膜覆盖虾花蒸蛋,防止水汽滴落,影响口感。

在烹饪虾花时,还有一些注意事项:

1. 虾为发物,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者要忌食。

2. 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙,刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、腹泻等症状。海鲜与水果尽量不要在短时间内同时食用。

以上就是虾花的制作方法和注意事项,希望能对您有所帮助。

虾花的做法有很多,下面列举两种做法供您参考:

1. 清蒸虾花:

材料:虾仁200克,猪肥膘肉50克,净荸荠10克,蛋清1个,姜末3克,葱1棵,干淀粉15克,精盐适量,料酒、味精各少许,清汤适量。

做法:虾仁、肥膘肉、荸荠分别切丁,放入碗中,加入蛋清、干淀粉、少许清汤拌匀成虾花。葱切段,取小碗放入精盐、料酒、味精、清汤,兑成汁。将虾花逐个抹上薄淀粉,整齐地粘在洗净的黄瓜片上,放盘内。将姜末、葱段撒在虾花上,淋上兑好的汁,上笼蒸熟后取出,放另一盘中。

2. 干煸虾花蒸茄子:

材料:茄子500克,虾仁100克,猪肉馅50克,青蒜适量。豆瓣酱、生抽、料酒、糖、盐、蒜末适量。

做法:茄子洗净后切成条状,用少量油煸至外皮起皱变软。虾仁去沙线洗净用少量盐腌一会。肉馅加入适量料酒和盐拌匀备用。将青蒜洗净后切段备用。将豆瓣酱和蒜末混合备用。烧热锅后加入适量的油,放入肉馅煸炒至变色。加入虾仁煸炒一会后再加入青蒜煸炒出香味。将煸炒好的虾仁肉馅铺在茄子上,淋上少许生抽和料酒,再撒上一些糖和少许盐调味。放入蒸锅中蒸熟后即可取出食用。

以上两种虾花做法的家常菜谱供您参考。可以根据个人口味调整用量和口味。