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家常蒜蓉茄子粉丝

2025-11-08 09:36:00食疗养生
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家常蒜蓉茄子粉丝

家常蒜蓉茄子粉丝的做法如下:

食材准备:茄子1个,粉丝适量,大蒜适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,白糖适量,香醋适量,食用油适量。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂,切成长条状,撒上少许盐拌匀腌制一会儿。粉丝用温水泡软捞出备用。大蒜剁碎成蒜蓉。

2. 烧锅热油,放入腌好的茄子,小火煎至两面金黄,茄子变软后盛出备用。

3. 锅内留底油,放入蒜蓉炒香,加入所有调味料拌匀,放入煎好的茄子。

4. 放入泡软的粉丝,小火翻炒均匀即可。

按照上述步骤操作,就可以做出美味的家常蒜蓉茄子粉丝了。

制作家常蒜蓉茄子粉丝需要注意以下几点:

1. 茄子洗净,不用去皮,切成大小均匀的段,中间不要切断。

2. 粉丝用温水泡软,将比较细的粉丝夹在茄子的空隙中间,防止粘连。

3. 制作蒜蓉茄子时,油一定要多,最好能盖住所有的茄子。

4. 制作蒜蓉时要尽量将蒜末磨碎,味道更容易出来。

5. 最好加入适量蚝油和盐,口感更佳。同时,要把握好盐量,因为茄子本来就会出汤,如果盐量过多会导致茄子过咸。

6. 蒸好的茄子一定要在盘子周围淋上一些蒜蓉酱汁,不仅起到画龙点睛的作用,还会让整道菜的口感更加丰富。

7. 如果想要更丰富的口感,可以在盘子周围撒上一些葱花或者香菜叶。

8. 茄子比较容易烂,最好不要隔夜,尽快食用。

9. 烹饪过程中,不要加盐,会使茄子出水。

以上就是制作蒜蓉茄子和粉丝时需要注意的事项。希望这些信息对你有所帮助。

家常蒜蓉茄子粉丝的用料:

- 茄子 2个

- 粉丝 1小把

- 大蒜 适量

- 生抽 适量

- 老抽 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 葱花 适量

- 油 适量

家常蒜蓉茄子粉丝的做法步骤:

1. 茄子洗净,去蒂,切长条。

2. 粉丝用温水泡发。

3. 大蒜剁碎成蒜蓉,放入碗中,加入生抽、老抽、盐、鸡精,搅拌均匀。

4. 烧锅开水,将茄子放入焯水捞出。

5. 锅中热油,倒入蒜蓉炒香。

6. 将蒜蓉和茄子一起翻炒均匀。

7. 倒入粉丝,继续翻炒均匀。

8. 加少许生抽调味,出锅前撒上葱花即可。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味调整用料多少。