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糯米排骨的家常做法

2026-04-01 14:34:00食疗养生
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糯米排骨的家常做法

以下是糯米排骨的家常做法:

食材:排骨、糯米、姜、蒜、生抽、老抽、耗油、盐、鸡精、胡椒粉

步骤:

1. 糯米洗净浸泡一会,捞出沥干水分备用。

2. 排骨洗净剁成小块,放入碗中,加入姜片和适量料酒,腌制20分钟。

3. 热锅加油,放入排骨煎至两面金黄,捞出备用。

4. 另起锅,加入少量油,放入蒜末炒香,加入糯米翻炒,加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。

5. 将糯米均匀包裹在排骨表面。

6. 将排骨放入高压锅中,加入少量生抽和老抽调味,加入适量水。

7. 盖上锅盖,大火煮至高压阀响后,转小火继续煮15-20分钟。

8. 等压力阀完全消失后,打开锅盖,将排骨和糯米混合均匀即可食用。

注意事项:

1. 排骨腌制时加入适量料酒可以去除腥味,也可以加入其它自己喜欢的调料。

2. 糯米和排骨要均匀包裹上酱油,以便更好的入味。

3. 煮糯米排骨的时间要根据高压锅的种类和火力来调整。

以下是糯米排骨的家常做法注意事项:

食材:排骨、糯米、生姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、辣椒(可不用)

步骤:

1. 糯米提前浸泡4小时,排骨用料酒、生抽、蚝油、盐、鸡精、生姜腌制4小时,使其入味。

2. 将腌制好的排骨放入糯米中滚一圈,确保排骨裹上一层厚厚的糯米。

3. 裹好的糯米排骨放入盘子中,用保鲜膜盖上,放入冰箱中冷藏3小时,使其更加入味。

4. 热锅下油,放入糯米排骨煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,加入少许水,放入蒸碗,摆入糯米排骨。

6. 大火蒸40分钟左右,出锅后撒上葱花点缀。

注意事项:

1. 糯米需要提前浸泡,这样更容易煮熟,也能增加糯米的粘性,使糯米更容易粘在排骨上。

2. 腌制排骨时,各种调料的比例可以根据自己的口味来调整。

3. 煎糯米排骨时,要控制火候,不要煎糊了。

4. 蒸糯米排骨时,需要足够的时间,保证排骨完全入味。

5. 出锅后尽快享用糯米排骨,其口感和味道会更加美味。

以下是糯米排骨的家常做法的相关信息:

糯米排骨的做法步骤:

1. 准备原料:排骨、糯米、酱油、料酒、盐、姜、蒜。

2. 糯米提前浸泡几个小时,排骨用酱油、料酒腌制几个小时。

3. 将腌制好的排骨裹上一层糯米。

4. 锅中放油,放入排骨煎至两面金黄,加入姜蒜。

5. 加入适量清水,加盖煮排骨,大火烧开,小火焖煮排骨熟透。

6. 大火收汁,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 排骨要选择新鲜的,糯米要泡透,这样吃起来口感好。

2. 煎排骨的时候要注意火候,不要煎糊了。

3. 煮排骨的时候要加盖,这样排骨更易熟透。

4. 收汁时要大火,这样才能让汁更加浓稠。

糯米排骨的营养价值很高,含有大量的碳水化合物、钙、磷等矿物质,具有补中益气、养血健骨的作用。希望以上信息可以帮到你。