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家常烧鳝鱼的做法

2025-10-18 10:01:00食疗养生
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家常烧鳝鱼的做法

家常烧鳝鱼的做法如下:

食材:鳝鱼500克,笋片100克,葱姜蒜各适量,酱油、绍酒、白糖、醋、盐、胡椒粉、花生油、湿淀粉、肉清汤各适量。

1. 将鳝鱼宰杀,用清水洗净,剁成5厘米长的段,再下入沸水锅内焯烫一下,捞出控净水分。

2. 锅内放底油烧热,下入葱姜蒜炒香,加绍酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉和清汤烧开,撇去浮沫,下入鳝鱼段用小火烧至熟烂。

3. 烧制过程中将鳝鱼翻几次,以免糊锅,烧至汤汁浓稠时,下入笋片,淋上醋和少许湿淀粉调匀勾芡,即可出锅装盘。

以上步骤供您参考,烧制时可根据口味和需求适当调整调料用量。

家常烧鳝鱼的做法如下:

食材:500g鳝鱼、1个红椒、1个青椒、适量油、适量盐、50g豆瓣酱、适量姜、适量蒜、适量老抽、适量生抽、适量胡椒粉、适量鸡精。

具体步骤:

1. 鳝鱼去骨去内脏,清洗干净切成小段,红椒青椒切丝备用。

2. 锅中烧水水开后放入鳝鱼段焯一下水,焯好后捞出备用。

3. 锅中底油加热后放入姜丝蒜片爆香,然后放入豆瓣酱炒香。

4. 倒入鳝鱼段大火翻炒,加入老抽,生抽,胡椒粉,糖调味。

5. 沿锅边倒入少许清水,然后放入青红椒丝。

6. 加点鸡精提鲜,最后淋入水淀粉勾薄欠即可出锅。

注意事项:

1. 鳝鱼一定要焯水,因为它是田沟中的动物,有很多泥土味。焯水后捞出来控干水分即可。

2. 豆瓣酱一定要炒香,这样味道才好吃。

3. 放入鳝鱼段翻炒的时候不要用铲子用力敲打鳝鱼,因为鳝鱼很嫩,用力敲打容易碎。

4. 放入青红椒丝后,不用炒太久,看到青红椒丝变色即可。

家常烧鳝鱼是一道美味的家常菜,在烹饪过程中可以根据个人口味适当调整。同时,请注意,虽然鳝鱼富含营养,但也要适量食用。

家常烧鳝鱼是一道美味的菜肴,下面是做法相关信息:

1. 准备原料:鳝鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、料酒、盐、老抽、生抽、鸡精、糖、胡椒粉。

2. 将鳝鱼去骨,去内脏,清洗干净切成段。

3. 锅中放入适量水烧开,放入鳝鱼焯水,捞出备用。

4. 锅中放入适量油,下入鳝鱼煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,放入姜蒜炒出香味,再放入鳝鱼翻炒均匀。

6. 加入料酒和适量清水,放入盐、老抽、生抽、鸡精、糖、胡椒粉调味,烧至汤汁浓稠即可。

7. 最后,撒上葱花和切好的干辣椒翻炒均匀即可。

请注意,这只是家常烧鳝鱼的一种做法,可以根据个人口味进行调整。另外,处理鳝鱼时要小心,以免被刺伤。