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家常焖鲶鱼的做法

2025-07-25 10:40:00中老年健康
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家常焖鲶鱼的做法

家常焖鲶鱼的做法如下:

食材:鲶鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、料酒、盐、老抽、生抽、十三香、糖、醋

步骤:

1. 鲶鱼去鳞去内脏,洗净控干水分。

2. 姜切片、葱切段、切葱花备用。

3. 热锅凉油,放入鲶鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留少许油,下入姜片、蒜片、干辣椒爆香。

5. 加入适量料酒,生抽、老抽、糖、少许盐,炒至出香味。

6. 加入一碗水,放入煎好的鲶鱼,加盖煮至汤汁浓稠。

7. 汤汁收干时,加入适量醋和葱花,即可出锅。

完成以上步骤,美味的家常焖鲶鱼就做好了。注意在煎鱼时不要着急,尽量把鱼皮煎的完整一些。另外,加入适量的醋可以去除鱼的腥味,同时增加鱼的鲜嫩口感。

家常焖鲶鱼的做法如下:

食材:鲶鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、料酒、酱油、盐、糖、醋、花生油。

步骤:

1. 鲶鱼去鳞去内脏,洗净切块,用厨房纸吸去水分。

2. 锅热放油,油五成热时放入鱼块,不要翻动,慢慢煎到一面微黄再翻面,另一面也如此。

3. 放入姜蒜葱,干辣椒段,炒香后放入料酒,生抽,少许老抽,调色,再加入清水,水刚好没过鱼肉,放入盐,少许白糖。

4. 水开后用勺子慢慢把泡沫打掉,锅盖焖10来分钟,让汤汁慢慢收干。

5. 鱼肉焖到入入味收汁即可起锅。

注意事项:

1. 煎鱼时注意火候,不要着急翻面,待到一定成熟再翻面。

2. 焖鱼时加入的水一定要是热水,因为鲶鱼肉里面有很多小骨头,容易烫熟,影响口感。

3. 加入的调料一定要适量,不要过量,以免影响鱼的鲜味。

4. 喜欢吃辣的朋友可以加入干辣椒,但是要注意量,不要过辣。

此外,在做家常焖鲶鱼时,可以适量加入一些配菜如豆芽、豆腐等,以丰富口感。同时,鲶鱼是发物,感冒之时不宜食用。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常焖鲶鱼的做法相关信息:

材料:

鲶鱼、五花肉、腐竹、葱、姜、蒜、辣椒、盐、糖、料酒、酱油、鸡精、香油、食用油。

步骤:

1. 将鲶鱼处理干净,控干水分备用。

2. 将五花肉切小块,腐竹泡软后切段,葱切段,姜蒜切片,辣椒切段。

3. 热锅凉油,放入鲶鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入五花肉煸炒,再放入葱姜蒜和辣椒炒香。

5. 倒入料酒和酱油,加入糖和鸡精,炒匀后加入适量清水。

6. 倒入腐竹,加盖用小火焖煮十五分钟。

7. 汤汁收浓,放入鲶鱼,轻轻拌匀,淋上香油即可出锅。

小贴士:

1. 煎鲶鱼时可以稍微淋一些水防止粘锅。

2. 焖煮时要用小火,以免汤汁收得太干。

希望以上信息可以帮到你。