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家常焖鱼头的做法

2025-08-29 10:41:00中老年健康
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家常焖鱼头的做法

家常焖鱼头的做法如下:

原料:鲢鱼头、盐、姜、蒜、米酒、生抽、蚝油、红尖椒、小葱、菜籽油。

1. 鱼头洗净,斩成两段,用厨房纸吸干表面水。

2. 锅内放菜籽油,烧至冒烟,放鱼头,煎两面至微黄。

3. 放姜片、蒜瓣,中火翻炒至姜蒜出香味。

4. 放少许米酒、生抽、蚝油,再撒入少许盐调味。

5. 放入清水(如果能选择用骨头汤就更好了),加盖中火慢焖15分钟。

6. 十五分钟后汤汁还剩下一半时,放入红椒丁和葱白段,撒点小葱叶,关火焖5分钟即可。

这样就可以做出美味的家常焖鱼头了,希望对您有所帮助。

家常焖鱼头的做法如下:

食材:鱼头、食用油、姜、蒜、葱、糖、豆瓣酱、料酒、酱油、盐、醋。

步骤:

1. 鱼头处理干净,控干水分。

2. 锅烧热,放少量油。

3. 放入鱼头,小火慢煎,煎至两面金黄色。

4. 放入姜蒜,葱头,炒出香味。

5. 放入料酒,酱油,豆瓣酱,翻炒均匀。

6. 加入适量清水,少量糖,醋,如果口味重可以加一点盐。

7. 大火煮沸,然后转小火焖煮10-15分钟,这样鱼头就可以熟了。

8. 煮到时间后,开大火收汁,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 鱼头要煎透,这样炖起来更入味。

2. 加入的水量要适中,不要过多也不要过少。

3. 加入糖是为了提鲜,醋是为了去腥,所以量不要过多,各适量一点就可以了。

4. 收汁的时候不要糊了,如果汤汁过多,可以用锅铲轻轻翻动,不要让鱼头粘在锅底。

在烹饪过程中,可以适当调整食材的种类和用量,以符合个人口味和口感。同时,烹饪时要注意火候的掌握,以确保食材的口感和营养价值。

家常焖鱼头的做法相关信息如下:

1. 食材:鱼头、油、盐、酱油、辣椒、鸡精、葱、姜。

2. 鱼头处理干净,两面抹上盐、酱油、料酒腌20分钟。

3. 锅里油热,放入鱼头,一面煎好,翻面,再煎另一面。

4. 辣椒、葱姜切丝,放入锅中,加适量水,小火慢炖至汤汁收干。

5. 出锅前撒上葱花,放点鸡精即可。

可以根据口味和个人需求适当调整做法。