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家常木须肉的做法

2025-09-05 10:51:00中老年健康
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家常木须肉的做法

家常木须肉的做法如下:

食材:猪瘦肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、葱、蒜、盐、鸡粉、生抽、香油、淀粉、老抽、白糖。

1. 准备食材,木耳需要提前泡发,黄瓜和胡萝卜可以根据喜好选择是否使用。

2. 将瘦肉切成丝,加入盐、鸡粉、生抽、香油、淀粉腌制一会儿。

3. 把鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀。

4. 把葱切葱花,蒜切蒜末备用。

5. 泡发的木耳切成丝,锅中水烧开放入木耳丝煮一分钟左右,捞出来备用。

6. 锅中倒入适量的油,锅热放油,倒入鸡蛋液炒熟盛出。

7. 锅中再放少许油,放入腌制好的肉丝炒熟盛出。

8. 锅中放少许底油,放入葱花爆香,加生抽、盐、鸡粉、少量老抽、少量白糖炒均。

9. 倒入炒好的肉丝翻炒均匀,再放入炒好的鸡蛋、木耳翻炒均匀。

10. 最后放入焯过水的木耳和胡萝卜丝,翻炒均匀后即可出锅。

按照以上步骤操作后,就可以做出美味的家常木须肉了。

家常木须肉的做法如下:

食材:猪瘦肉、鸡蛋、木耳、黄瓜等。

步骤:

1. 瘦肉切成片,用少量盐、料酒和水淀粉腌制10分钟。

2. 葱姜蒜切成丝,黄瓜切片,木耳泡发后切成丝。

3. 鸡蛋打入碗中,充分搅匀。

4. 取平底锅,热锅入油,倒入鸡蛋液,用中小火把鸡蛋炒熟,盛出备用。

5. 锅中再倒入适量油,放入肉片炒至变色。

6. 加入葱姜蒜爆香。

7. 加入黑木耳和黄瓜翻炒。

8. 把炒熟的鸡蛋放入锅中,加入适量盐、味精、生抽调味。

9. 翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 猪肉片要用淀粉搅拌均匀,这样炒出来的肉片既嫩滑又入味。

2. 鸡蛋要炒得稍微老一些,这样口感更好。

3. 黄瓜不要炒太久,否则会影响口感。

4. 调味时要注意盐和生抽的用量,以免太咸。

5. 如果不喜欢吃辣,可以不放辣椒。

6. 建议尝试多次练习,掌握好火候和时间,才能做出美味的木须肉。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常木须肉的做法相关信息:

材料:

猪里脊肉100克,鸡蛋3个,木耳适量,黄瓜适量,红椒适量,葱姜蒜适量,盐,胡椒粉,料酒,酱油,鸡精适量。

步骤:

1. 猪里脊肉切丝,加盐、胡椒粉、料酒、酱油腌渍;

2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;

3. 鸡蛋炒熟盛出备用,再炒葱姜蒜,放入肉丝炒熟后盛出;

4. 锅里再放油,爆香葱姜蒜,放入木耳丝、黄瓜丝、红椒丝翻炒;

5. 放入炒好的鸡蛋和肉丝,加盐、鸡精调味即可。

以上就是制作家常木须肉的完整步骤和相关细节,按照这个食谱做出来的木须肉味道鲜美,营养丰富。