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酱炖鲫鱼家常做法

2025-09-26 11:40:00中老年健康
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酱炖鲫鱼家常做法

酱炖鲫鱼的家常做法如下:

原料:鲫鱼、五花肉、大酱、葱、姜、蒜、料酒、生抽、青椒、香菜。

1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去腮,洗净控干。

2. 五花肉切薄片,青椒切小块,香菜切碎,葱切段、姜切片、蒜切末。

3. 锅中放少许油,放入五花肉片小火煎至微黄,倒入适量料酒,小火翻炒几下。

4. 加入适量大酱,翻炒均匀。

5. 加入适量水,加入葱段、姜片、蒜末、生抽少许,煮开后煮约3-5分钟。

6. 加入鲫鱼,大火煮开后撇去浮沫。

7. 盖上锅盖,小火炖煮约10-15分钟,待汤汁浓稠时加入青椒块翻炒均匀。

8. 关火,盛盘,倒入适量香菜即可。

可根据口味和需求适当调整做法。

酱炖鲫鱼的家常做法如下:

1. 准备食材,包括鲫鱼、姜、蒜、青红椒、香菜、葱、生抽、蚝油、豆瓣酱等。

2. 将鲫鱼两面煎至金黄,这样可以更好地入味。

3. 加入姜蒜,可以给鱼去腥。

4. 加入豆瓣酱,小火翻炒出红油,这样做出来的鱼颜色更好看。

5. 加入适量的清水,放入生抽、蚝油调味。

6. 大火烧开,撇去浮沫。

7. 盛出装盘,撒上切好的青红椒、香菜、葱花。

烹饪酱炖鲫鱼时需要注意:

1. 煎鱼时注意安全,避免烫伤。

2. 豆瓣酱中含有盐,烹饪时需要注意盐的用量,以免过咸。

3. 炖鱼时使用小火,以免汤汁沸腾而溅出。

4. 盛出后再撒上青红椒、香菜等配料,可以使味道更鲜美。

5. 如果不喜欢吃辣的,可以少放或不放青红椒。

总之,酱炖鲫鱼是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,注意好烹饪细节就可以做出美味的鱼汤了。

酱炖鲫鱼家常做法的相关信息如下:

1. 原料:鲫鱼、五花肉、大酱、葱、蒜泥、辣椒面、料酒、酱油、大料、白糖。

2. 做法:首先,将鲫鱼处理干净并控干水分备用。五花肉切成丝,备用。热锅凉油,放入适量的大酱、白糖炒香。加入适量清水,放入五花肉丝,大火烧开。放入葱花、蒜泥、大料、盐、酱油、鸡精、少许辣椒面进行调味。将鲫鱼放入锅中,大火煮开后转小火,慢慢炖煮至汤汁浓稠即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。