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鸡炖木耳家常做法

2025-10-03 10:29:00中老年健康
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鸡炖木耳家常做法

鸡炖木耳家常做法如下:

食材:鸡肉块、木耳、青椒、红椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、白糖、香油、食用油。

具体步骤:

1. 木耳需要提前泡发,将鸡肉切块,将鸡肉焯水,煮出血水后捞出洗净。

2. 锅内放油,放入葱、姜、蒜爆香,放入鸡块翻炒,加入料酒、生抽、老抽上色,加入木耳煸炒。

3. 加入适量的开水,放入青椒丝、红椒丝、盐、胡椒粉、鸡精、白糖、香油调味,炖至鸡肉软烂即可出锅。

这样,一道香浓美味、营养丰富的鸡炖木耳就做好了。

请注意,炖煮的时间和火候要控制得当,这样才能让鸡肉和木耳充分吸收汤汁的味道,口感更加鲜美。

鸡炖木耳家常做法的注意事项如下:

1. 木耳需要提前泡发,洗净泥沙。

2. 鸡肉需要焯水去除血水。

3. 炖煮的时间要控制好,通常炖煮1小时左右即可,时间太短鸡肉味道不足,时间太长木耳则容易炖化。

4. 鸡肉和木耳的比例要适当,鸡肉少了不好吃,木耳少了则口感差。

5. 炖鸡需用中小火慢炖,火候过了容易造成鸡肉发柴。

6. 调味时盐要最后放,过早放盐容易导致鸡肉发柴。

7. 炖鸡时不宜用太多调味的香料,否则会影响口感。

可以根据这些注意事项来制作鸡炖木耳,以获得最佳的口感和味道。

鸡炖木耳家常做法的相关信息如下:

1. 食材:鸡肉、木耳、青红椒、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精。

2. 做法:将木耳提前泡发洗净备用,鸡肉切块洗净后沥干水分备用,青红椒切小块,葱姜蒜切段备用;热锅凉油下鸡块煎至两面金黄,加入葱姜蒜煸炒出香味;加入料酒生抽蚝油翻炒均匀,加入适量清水煮开;放入木耳和青红椒,加入盐胡椒粉调味,煮至青红椒断生;最后加入鸡精调味,炒均匀即可出锅。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士。