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酱闷鱼的家常做法

2025-10-24 11:51:00中老年健康
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酱闷鱼的家常做法

酱闷鱼的常见家常做法如下:

食材:鱼、葱、蒜、姜、盐、酱油、白糖、料酒、香菜

1. 鱼处理干净,两面切花刀,用盐、料酒腌制10分钟。

2. 葱、姜、蒜切末,准备酱料:调酱汁时可以根据口味适量增减盐糖。

3. 锅内热油,将鱼煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜炒香,放入煎好的鱼,倒入酱汁(酱油、料酒、白糖、盐),大火烧开后转小火,盖盖慢炖。

5. 锅内汤汁收干时,撒入香菜末,出锅即可。

除了上述做法,还可以参考另一种做法:

1. 将鱼处理干净,用盐、料酒、葱段、姜片腌制半小时。

2. 锅中放油,将葱、姜爆香,加入豆瓣酱炒匀。

3. 加入适量水,放入鱼块,大火烧开后转小火慢炖。

4. 待鱼肉熟了,加入鸡精、盐调味即可。

这两种做法都很家常,口感鲜美,您可以根据自己的喜好选择其中一种来做。

酱闷鱼的家常做法如下:

食材:鱼、葱、蒜、姜、盐、酱油、黄酒、白糖、黄豆酱、热水

步骤:

1. 鱼处理干净,在鱼身划几道,腌制20分钟。

2. 锅中放油,将葱段、蒜末、姜片爆香。

3. 放入鱼块,轻轻晃动,煎到两面金黄。

4. 倒入适量料酒,加入适量黄豆酱、生抽酱油,小火翻炒均匀。

5. 兑入热水,加白糖,大火烧开后转小火。

6. 焖煮至汤汁浓稠,出锅前撒上葱花。

注意事项:

1. 鱼划几道是为了更好的入味,也更容易熟。

2. 煎鱼时不要用大火,以免溅油。

3. 焖煮时要用中小火,这样鱼肉才会鲜嫩。

4. 不要翻动鱼肉,以免鱼肉碎烂。

5. 出锅前撒上葱花可增加美观和口感。

在制作过程中,可以根据口味和个人需求调整酱和调料的用量。

酱闷鱼的家常做法相关内容如下:

准备一条鲤鱼,去掉内脏,处理干净,剁成块儿,用厨房纸吸干水分备用 热锅倒入适量食用油,将鱼块儿煎至两面金黄 加入适量料酒和老抽,翻炒均匀 加入适量生抽,再加入适量冰糖,翻炒至融化 加入适量清水,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮15分钟左右 煮至汤汁浓稠,加入适量盐调味儿,再放入几勺黄豆酱,翻炒均匀,最后大火收汁 可以撒上葱花装饰一下,也可以加一些香菜进行点缀

以上就是制作酱闷鱼的步骤,您可以根据个人口味进行调整。