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酱闷鱼的家常做法

2025-11-07 13:12:00中老年健康
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酱闷鱼的家常做法

酱闷鱼的常见家常做法如下:

原料:鲜鱼500克,甜面酱3大匙,料酒、酱油各2大匙,白糖、鸡精、葱末、姜末各适量。

步骤:

1. 鱼去内脏、鳞和鱼头,洗净,斩成块。

2. 锅中加入适量油烧热,下入葱末、姜末炒香,下入甜面酱炒匀。

3. 加入白糖、鸡精、料酒、酱油和清水烧开,盛出备用。

4. 将鱼块放入碗中,加入适量盐拌匀,再倒入炒好的甜面酱,让鱼块均匀裹上一层酱料。

5. 将鱼块放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。

6. 取出蒸好的鱼块,撒上葱花,烧热油浇在鱼块上即可。

可以根据个人口味调整各种调料的用量,也可以加入一些其他的调料,如蒜末、干辣椒等,做出自己喜欢的口味。

酱闷鱼的家常做法如下:

食材:鱼、葱、蒜、姜、盐、酱油、白糖、料酒或白酒、醋、豆瓣酱

步骤:

1. 鱼处理干净,在鱼身划几道,腌制20分钟。

2. 葱、姜、蒜切末,准备豆瓣酱。

3. 锅中放适量油,放入葱姜蒜爆香,然后放入豆瓣酱炒香。

4. 放入鱼块,加适量料酒去腥,然后依次放酱油、白糖、盐。

5. 添适量水,大火烧开,然后转小火,闷10来分钟。

6. 大火收汁,出锅前可以尝尝味道,适当调整。

注意事项:

1. 鱼要腌制后再烹饪,更入味。

2. 闷煮的时间不要太长,否则肉质会变散。

3. 收汁时不要收得太干,稍微留一点,鱼肉更容易烂。

希望以上信息对您有帮助,您可以根据个人口味适当调整。

以下是酱闷鱼的家常做法相关信息:

材料:

鱼段、甜面酱、葱、姜、蒜、红辣椒、酱油、料酒、糖、醋、盐、鸡精、水。

步骤:

1. 鱼段洗净,用刀在鱼身上多划几刀,以便入味。

2. 葱切段,姜、蒜切片,红辣椒切丝。

3. 锅中放适量油,将鱼段放入油锅中煎至两面金黄色,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入甜面酱、葱段、姜蒜,炒香。

5. 加入酱油、料酒、糖,炒至糖化后加入醋和适量水。

6. 加入鱼段,大火烧开后转小火,焖煮至汤汁收干。

7. 撒上葱丝和红辣椒丝,翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 煎鱼时火候不宜太大,以免鱼皮粘在锅上。

2. 甜面酱、酱油、料酒等都有一定的咸度,要根据鱼段的量和个人口味调整盐的用量。

3. 焖煮时要经常翻炒,以免糊锅。

希望以上信息能帮助您解决问题。如您需要更多信息或有其他问题,请随时告诉我。