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凉拌豆角家常做法

2025-11-07 14:17:00中老年健康
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凉拌豆角家常做法

凉拌豆角的家常做法如下:

食材:豆角、蒜末、小米椒、生抽、香油、陈醋、糖、辣椒油或油辣子。

1. 豆角洗净,摘掉两端的筋,掰成长段。

2. 锅中加水,水开后放入豆角段,焯水至变色,捞出过凉水。

3. 加入蒜末、小米椒、生抽、香油、陈醋、糖、辣椒油或油辣子,拌匀即可食用。

注意,焯水时间不要过长,断生即可,辣椒油或油辣子可以根据口味适量添加。这样就可以做出美味的凉拌豆角了。

凉拌豆角的家常做法如下:

食材:长豆角250克,大蒜4瓣,干辣椒适量,生抽、香醋、食盐、白糖、香油、辣椒油各适量。

注意事项:

1. 豆角要选择鲜嫩的,长度适中的。

2. 豆角焯水的时间要控制好,太短或太长都不行。

3. 焯水后的豆角要放入凉水中,这样吃起来口感更爽脆。

4. 拌豆角不能用过多的食盐,以防豆角口感过咸。

5. 可以根据口味和需求适当调整生抽、醋、食盐、白糖、辣椒油等调味料的用量。

拌匀后,香脆微辣,豆角吃起来口感很爽脆,就完成了凉拌豆角的家常做法。

凉拌豆角的家常做法可以参考以下步骤:

1. 豆角洗净,摘除两端。

2. 烧一锅热水,将豆角煮熟,能轻松掐透即可捞出。

3. 煮好的豆角放入凉水中,过凉水后捞出控干水分。

4. 调料汁:将醋、生抽、蚝油、香油、盐、鸡精、辣椒油拌匀。

5. 将豆角与调料汁拌匀即可。

这样处理后的凉拌豆角口感脆爽,味道酸甜可口,非常美味。

此外,凉拌豆角的其他做法还有添加蒜末、葱花、干辣椒段等佐料的做法,可以根据个人口味进行选择和调整。