欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

鸡根做法大全家常

2025-11-14 10:27:00中老年健康
鸡根做法大全家常-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

鸡根做法大全家常

以下是鸡根的家常做法:

食材:鸡根、青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生粉

步骤如下:

1. 鸡根洗净剁小块,用生抽、生粉拌匀,腌制10分钟。

2. 配料:青椒、红椒、洋葱切块,姜、蒜拍碎。

3. 锅烧热,放适量油,倒入鸡根大火翻炒,炒至鸡块出油,表面焦黄。

4. 加入适量豆瓣酱炒香,然后放入干辣椒、花椒炒香。

5. 放入姜蒜、洋葱块炒香。

6. 调入生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、白糖。

7. 倒入青红椒块,翻炒至断生即可。

鸡根是一道美味家常菜,做法多种多样,上面的做法仅供参考。可根据个人口味进行适当调整。

以下是制作家常鸡根的步骤及注意事项:

食材:鸡根、青椒、干辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、胡椒粉、辣椒粉

步骤:

1. 锅中加入适量水烧开,放入鸡根焯水,捞出沥干水分。

2. 锅中加入适量油,油温烧至7成热,放入鸡根炸至金黄色,捞出备用,青椒切片,姜蒜切末。

3. 锅中加入适量油,油热后放入姜蒜爆香,加入辣椒粉、辣椒段、干辣椒段炒香,放入鸡根,加入适量盐、胡椒粉、糖、鸡精、生抽调味,翻炒均匀。

4. 加入青椒继续翻炒,炒至青椒断生即可出锅。

注意事项:

1. 鸡根需要先焯水沥干水分,以免炸的时候溅油。

2. 炸鸡根时火候不宜太大,以免炸焦。

3. 辣椒粉和调料放的时候要根据鸡根的份量适量增减。

4. 鸡根炸至金黄色即可,不要炸太久。

这是一道家常美食,鸡根做法多种多样,味道鲜美,是一道下饭菜。

以下是鸡根的家常做法:

食材:鸡根、青椒、红椒、姜片、蒜头、料酒、酱油、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 鸡根洗净,姜片、蒜头切好,青红椒切圈备用。

2. 鸡根加入姜片、料酒、盐、胡椒粉、鸡精腌制入味。

3. 锅中倒入适量油,加入鸡根煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中加入少许油,下入姜片蒜头煸炒出香味。

5. 加入青红椒炒至断生,加入鸡根翻炒。

6. 淋入料酒、酱油,加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

鸡根是一种常见的食材,做法多样,可以炒、炖等多种方式。鸡根鲜美细嫩,搭配其他食材可以做出不同口味的菜肴。