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家常木须肉的做法

2025-11-14 10:52:00中老年健康
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家常木须肉的做法

家常木须肉的做法如下:

食材:猪里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、葱、蒜、盐、酱油、蚝油、水淀粉、料酒。

步骤:

1. 猪里脊肉切丝,加盐、酱油、水淀粉腌制。

2. 鸡蛋打入碗中,加盐和料酒搅匀。

3. 木耳泡发后切丝,黄瓜和胡萝卜切丝。

4. 锅中加油,鸡蛋炒熟后盛出。

5. 锅中加油,爆香葱蒜,加肉炒至变色,加蚝油炒匀。

6. 加入木耳、胡萝卜和黄瓜,翻炒均匀。

7. 加入鸡蛋、盐和酱油,翻炒均匀即可。

可以根据个人口味调整调味品的用量。

家常木须肉的做法如下:

食材:猪瘦肉、鸡蛋、木耳、黄瓜等。

步骤:

1. 瘦肉切成片,用少许生抽拌一下。

2. 木耳泡发后切成丝,鸡蛋打散后炒熟备用。

3. 锅烧热后放油,放入肉片翻炒,炒至肉片变色。

4. 放入葱花和姜末炒香。

5. 放入木耳翻炒。

6. 放入酱油、盐、少许水烧开。

7. 放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

8. 放入黄瓜丝,翻炒均匀后即可出锅。

注意事项:

1. 猪肉片要切得薄一些,这样炒出来的肉质才会鲜嫩。

2. 鸡蛋要提前打散,并炒至定型,这样在后面的翻炒过程中不容易碎。

3. 木耳泡发时要加点醋,这样能起到快速泡发木耳,还能让木耳更脆嫩。

4. 黄瓜丝要在最后放,以免翻炒过程中影响色泽和口感。

5. 如果喜欢吃软一点的木耳,可以多煮一会儿。

6. 调料要按照比例添加,以免影响口感。

此外,做家常木须肉时也需要注意火候的掌握,炒菜时需要先用大火翻炒几下,再转成小火慢炒,这样才能让食材的口感和味道达到最佳状态。同时,在烹饪过程中也要注意保持食材的完整性,避免过度翻炒和翻动,以免影响色泽和口感。

以下是家常木须肉的做法相关信息:

材料:

猪里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、淀粉、葱、蒜

步骤:

1. 木耳提前泡发,撕成小朵;鸡蛋打入碗中,充分搅散;黄瓜和胡萝卜分别切成片;葱蒜切成末。

2. 里脊肉切成片,用料酒、酱油、胡椒粉和淀粉腌制一会。

3. 锅里倒多一些的油,烧热后倒入鸡蛋液,炒熟成块盛出。

4. 锅中留底油,放入葱蒜末炒香,加入肉片大火炒熟。

5. 放入木耳翻炒,加入适量盐、酱油、白糖调味,炒至木耳断生。

6. 倒入炒好的鸡蛋和胡萝卜片,翻炒均匀,炒木须肉就做好了。

注意事项:

1. 腌制肉片时加入了酱油,如果不喜欢太深的颜色可以省略。

2. 喜欢吃蘑菇的可以加入一些金针菇或者香菇,营养更丰富。

3. 喜欢吃醋味的可以适当加一些醋,吃起来更爽口。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。