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番茄鱼块的家常做法

2026-01-30 14:59:00中老年健康
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番茄鱼块的家常做法

番茄鱼块的制作步骤如下:

食材:鲤鱼、番茄、葱、姜、蒜、糖、盐、料酒、生抽、醋、水淀粉、食用油。

具体步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏,洗净控干水分,切块后加入料酒、盐腌制10分钟。

2. 番茄洗净后顶部划上十字花刀,放入热水中烫一下,撕去表皮,切成块状。

3. 锅内加入适量油,烧至5成热后放入鱼块煎至两面金黄后盛出备用。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,放入番茄翻炒至软,加入盐、糖、生抽、一点点的料酒中和酸甜度,最后加入水淀粉勾芡。

5. 将番茄汁浇在煎好的鱼块上,撒上葱花即可。

注意事项:番茄要去皮才能食用,鱼块要煎至金黄,注意控制番茄的酸甜度。可根据口味和食材调整,适当调整烹饪时间,保持食材的口感和营养。

番茄鱼块的家常做法注意事项如下:

1. 鱼块要选择刺少的鱼,切块后用盐、料酒、生抽腌制15分钟左右。

2. 腌制时加入一些淀粉,可以使鱼肉更鲜嫩。

3. 炸鱼块时油温要六成热左右下鱼块,中火炸到金黄。

4. 番茄要选熟透的,汁水丰富口感更酸甜浓郁。

5. 番茄要先切丁炒出汁,再加入鱼块一起煮。

6. 煮鱼块时火候不要太大,以免煮散。

7. 加入水时要加热水,才能保持鱼肉的鲜美。

8. 适当调高汤汁的粘稠度,可以使鱼肉看起来更诱人,口味也会更浓郁。

9. 适当延长炖煮的时间,可以使鱼肉更加入味。

烹饪过程中要注意安全,如使用刀具时要小心,以免切到自己。同时也要注意卫生,如处理食材时要注意清洁,避免食物被污染。

番茄鱼块的家常做法相关介绍:

1. 准备食材:鱼块、番茄、葱、姜、蒜、糖、盐、料酒、生抽、醋。

2. 鱼块切块,用盐、料酒和姜腌制一会。

3. 番茄切块,葱切碎,备用。

4. 锅中放适量油,爆香葱姜蒜。

5. 放入番茄块翻炒,可以加一点点白糖,让番茄更香甜。

6. 番茄炒软后,放入鱼块。

7. 倒入醋、生抽和一点点水,盖上盖子煮一会,让鱼块充分吸收番茄的汁。

8. 待汁水收浓,撒上葱花即可。

以上做法仅供参考,如有问题,可以请教专业厨师获得准确信息。