欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

猪蹄膀的家常做法

2026-02-06 18:09:00中老年健康
猪蹄膀的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

猪蹄膀的家常做法

以下是猪蹄膀的家常做法:

材料:

猪蹄膀、老卤水、葱姜蒜、冰糖、料酒、生抽、老抽。

步骤:

1. 猪蹄膀洗净,焯水后捞出备用。

2. 准备一锅清水,放入蹄膀和老卤水,加入葱姜蒜、料酒,煮开后转中火炖煮30分钟-1小时,至少蹄膀肉质软烂。

3. 蹄膀炖至软烂后捞出,沥干水分,在猪皮表面用牙签扎孔,或者涂抹食用盐,这样更容易入味。

4. 锅内放少许油,放入蹄膀,小火煎至表皮焦黄,这样看起来更有食欲。

5. 加入料酒,生抽,老抽翻炒均匀后,加入没过蹄膀的热水,小火炖煮20分钟。

6. 最后汤汁收干就可以出锅了,撒上葱花增加香味。

这样就可以做出美味的猪蹄膀了,蹄膀软烂鲜香,入口即化,非常好吃。

以下是猪蹄膀的家常做法注意事项:

食材:猪蹄膀、生姜、大葱、料酒

步骤:

1. 蹄膀洗净,焯水后洗干净浮沫。

2. 热锅凉油,放入蹄膀,煎至表面微焦。

3. 放入姜片和大葱,倒入料酒,翻炒均匀。

4. 加入水,开大火煮沸,撇去浮沫。

5. 转小火,慢炖一个小时,加入适量盐,炖煮至蹄膀软烂。

注意事项:

1. 蹄膀在焯水时要凉水下锅,这样能更好的去掉血水和杂质。

2. 炖煮时要用小火,大火容易溢出或者烧焦。

3. 蹄膀要炖煮至软烂,口感才会好,如果牙口不好,可以多炖煮一会儿。

4. 蹄膀汤中含有较多的油脂,如果是要炖清汤,就无需煎这么焦黄,直接煸炒一下即可。

5. 生姜和大葱可以起到去腥增鲜的作用,如果不喜欢生姜和大葱的味道,可以减少或者不放。

在烹饪过程中,可以根据个人口味调整做法,希望你能做出美味的蹄膀!

以下是猪蹄膀的家常做法的相关信息:

1. 红烧蹄膀:需要准备冰糖、姜、葱、酒、酱油和蹄膀。蹄膀切块,放入热油中略炒,加入酱油拌匀。然后加入水和冰糖,大火煮沸后,小火慢炖,最后大火收汁即可。

2. 蹄膀蒸南瓜:将南瓜切小方块,与蹄膀块一起摆放至碗中,再放入葱段、姜片,淋上料酒,加盖后上锅蒸制。这样做出来的蹄膀会非常软糯,南瓜也非常甜。

3. 蹄膀粉丝煲:将粉丝放入温水中泡发,葱姜蒜入锅爆香,放入蹄膀块,加酱油、料酒、红糖等调料煮至汤汁浓稠,再放入粉丝略煮即可。

此外,蹄膀还有很多其他做法,如莲藕炖蹄膀和蹄膀火锅等。具体烹饪方法可能会根据个人口味和材料备货而略有不同。建议根据具体做法调整调料和食材的用量。