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葱爆牛肉的家常做法

2026-02-06 18:57:00中老年健康
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葱爆牛肉的家常做法

以下是葱爆牛肉的家常做法:

食材:牛肉、大葱、蒜瓣、盐、白糖、酱油、料酒、淀粉、食用油

步骤:

1. 牛肉切片,加入料酒、酱油、淀粉和食用油腌制备用。

2. 大葱切段,蒜头切末。

3. 热锅冷油,爆香蒜末,倒入牛肉片快速滑散。

4. 加入适量盐、白糖和酱油,翻炒均匀后盛出备用。

5. 另起锅加热,加油,倒入大葱翻炒均匀。

6. 把炒好的牛肉倒回锅中,与大葱混合翻炒均匀。

完成以上步骤,一盘美味的葱爆牛肉就做好了。可以根据口味适当调整,如果喜欢可以尝试加入一些辣椒增加口感层次。

葱爆牛肉的家常做法步骤如下:

1. 切好牛肉,放入碗中,加适量盐,生抽,料酒,淀粉,花生油,搅拌均匀,腌制15分钟。

2. 腌制牛肉的过程中,将大葱切段备用。

3. 将锅烧热,倒入适量油,放入腌制好的牛肉,翻炒至七八成熟时出锅。

4. 锅中倒入适量油,加入葱段,大火翻炒至变软。

5. 加入牛肉翻炒均匀。

6. 加适量盐,鸡精调味。

7. 翻炒均匀后盛出。

注意事项包括:要大火快炒,避免过度烹饪和营养流失;牛肉要腌制入味,加适量花生油是为了避免牛肉粘锅并保持牛肉鲜嫩口感;葱爆牛肉完成上桌前要加盐和鸡精调味,避免长时间烹饪使大葱变烂。

此外,烹饪葱爆牛肉时要注意火候,适时翻炒,避免大葱软烂或焦糊。同时,为了保证牛肉的口感和味道,建议选择有弹性的新鲜牛肉,最好选择比较粗的葱段来搭配牛肉,这样口感更佳。以上就是葱爆牛肉的家常做法和注意事项。

以下是葱爆牛肉的家常做法的相关信息:

食材:

牛肉300克

大葱2根

蒜3瓣

生抽2勺

蚝油1勺

酱油1勺

料酒1勺

盐少许

淀粉适量

食用油适量

步骤:

1. 牛肉切片,加入生抽、淀粉和食用油腌制10分钟。

2. 大葱切段,蒜切片。

3. 锅中加油热,加入蒜片煸炒出香味。

4. 加入腌好的牛肉片,快速滑散翻炒至变色。

5. 加入大葱段,继续翻炒均匀。

6. 加入蚝油、酱油、盐调味,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 炒牛肉时要大火快炒,才能保持牛肉的鲜嫩口感。

2. 加入大葱后要快速翻炒,才能保持大葱的翠绿颜色。

3. 如果不喜欢吃太辣的人,可以不用加入辣椒丝。

营养信息(每100克):热量109.02千卡,蛋白质24.4克,脂肪4.6克,碳水化合物2.7克。

希望以上信息对你制作葱爆牛肉有所帮助。