欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

醋溜藕片的家常做法

2026-02-06 19:13:00中老年健康
醋溜藕片的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

醋溜藕片的家常做法

醋溜藕片的家常做法如下:

食材:莲藕、食盐、醋、蒜、生抽、淀粉、鸡精、葱、水、白糖。

步骤:

1. 莲藕去皮切片,准备蒜末葱花,调汁:半碗清水,加2勺醋,少量白糖、少量鸡精、少量淀粉搅匀。

2. 锅底热油后,放入藕片翻炒片刻,加蒜末一起炒。

3. 倒入调好的汁,翻炒至收汁,撒上葱花即可。

这样做出来的醋溜藕片口感脆爽,味道酸甜可口。

醋溜藕片的家常做法如下:

食材:莲藕、食盐、白醋、生抽、葱、白糖、姜、蒜、花椒、干辣椒、植物油、淀粉

注意事项:

1. 莲藕去皮切成片,要确保藕片嫩白脆口,切好的藕要泡入清水中,防止氧化。

2. 炒的时候火要大,动作要快,不要让藕片炒太久,否则就会变黑。

3. 醋要用白醋,颜色会洁白一些,口感也会更脆。

具体步骤:

1. 锅中烧水,水开之后放入藕片焯水,三分钟左右捞出备用。

2. 锅中倒入适量油,下入花椒粒爆香,将花椒粒捞出不用。

3. 放入干红辣椒段、姜末、蒜末,爆香之后倒入藕片。

4. 加入适量白醋、适量白糖和生抽,快速翻炒均匀。

5. 加盐调味之后,淋入适量水淀粉勾芡,快速翻炒均匀出锅。

在烹饪时,可以加入葱段点缀颜色。另外,整个过程动作要快,避免藕片氧化变黑。以上步骤供您参考,具体烹饪过程可以根据个人口味进行调整。

醋溜藕片的家常做法的相关信息如下:

1. 原料:藕、食用油、醋、盐、糖、蒜、生抽、葱。

2. 做法:将藕切片,用热水焯一下以去除涩味。将焯好的藕片加入蒜末、盐、糖、生抽和醋腌制10分钟。同时,将葱切成葱花备用。将油烧热后,将葱花放入油锅内煸炒,随后放入腌制好的藕片,翻炒均匀,待藕片入味后,关火出锅。

请注意,不同的人做醋溜藕片时可能会有些许不同的做法,但总体步骤和食材大致相同。