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汆鱼丸子的家常做法

2026-02-06 19:17:00中老年健康
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汆鱼丸子的家常做法

以下是汆鱼丸子的家常做法:

1. 将新鲜草鱼洗净,去骨去刺,取出鱼肉,剁成肉馅。

2. 将剁好的鱼肉放入碗中,加入适量盐、料酒、淀粉,顺时针搅拌上劲。

3. 准备一个空碗,放入清水、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,制成鱼丸的浓汤。

4. 锅中放水烧开,放入葱姜片去腥,然后放入鱼肉,轻轻将鱼肉挤成圆子,放入锅中。

5. 待鱼圆浮在水面上,再煮三至五分钟。

6. 将制好的浓汤倒入锅中,加入适量盐调味,煮沸后即可出锅。

完成以上步骤,汆鱼丸子就做好了。你可以根据个人口味和需求调整调料和配菜的比例。

制作汆鱼丸子的家常做法及注意事项如下:

食材:新鲜草鱼、清水、淀粉、蛋清、生姜、小葱、胡椒粉、盐、香油、生抽

步骤如下:

1. 准备一条新鲜草鱼,去掉鱼骨,将鱼肉切成片,再切成丝,最后切成小丁。

2. 将鱼肉放入大碗中,加入少许盐和胡椒粉,再放入适量的淀粉和一个蛋清,用手抓匀备用。

3. 生姜和小葱洗净切末,锅里倒入适量清水,将水烧至温热时放入鱼肉,轻轻推动,防止鱼肉粘连。等鱼肉漂浮在水面上时,用漏勺捞出鱼肉备用。

4. 将煮好的鱼肉放入碗中,加入适量盐和生抽调味,再放入切好的葱末和生姜末。

5. 锅里倒入适量油,放入适量香油,将油烧至冒烟时关火,将热油浇在鱼肉上。

注意事项:

1. 鱼肉不要煮太久,否则容易煮散。

2. 鱼肉中加入淀粉可以使鱼肉更加嫩滑。

3. 浇热油是制作鱼丸的关键步骤,可以增加鱼丸的香味。

以上就是制作汆鱼丸子的家常做法及注意事项。

以下是汆鱼丸子的家常做法的相关信息:

食材:

新鲜草鱼肉、葱、姜、盐、胡椒粉、香油、鸡蛋清、淀粉、香菜。

步骤:

1. 将鱼肉用刀背剁成肉末,不要用刀剁,否则会影响口感。

2. 在鱼肉中加入适量清水,顺时针搅拌,直至上劲。

3. 准备葱姜水:在鱼丸料碗中放入切好的葱末和姜片,加入清水,用手抓捏直至葱姜水出。

4. 在鱼肉中加入盐、鸡蛋清、胡椒粉、香油等调味料,然后加入少量淀粉继续搅拌。

5. 锅中烧开水,将鱼肉用大拇指和食指小心翼翼的挤成球状下锅,一个个放入挤好浮于水面上。

6. 捞出鱼丸,装盘,撒上香菜末,即可食用。

汆鱼丸子是一道家常美食,做法简单,营养丰富。鱼肉富含优质蛋白质、钙、镁、钾、维生素B12等营养成分。葱和姜具有去腥提鲜的作用。制作时可根据口味和需求调整调味料。