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家常炒豆角的做法

2025-08-24 10:28:00小健康知识
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家常炒豆角的做法

家常炒豆角的做法如下:

食材:豆角、肉末、干辣椒、蒜、青辣椒、红椒、生抽、盐。

1. 豆角切成小段,青辣椒和红椒切丝,蒜拍碎。

2. 锅中热油,放入豆角翻炒至变色。

3. 放入肉末,淋入生抽炒香。

4. 加入蒜、干辣椒、青红椒丝,翻炒至断生。

5. 最后,根据口味加入适量盐,炒匀即可。

这样炒出的豆角口感爽脆,营养丰富。请享受烹饪过程。

家常炒豆角的做法如下:

食材:豆角、肉末、干辣椒、蒜瓣、青辣椒、鸡精、盐、生抽

步骤:

1. 豆角切成小段,青辣椒切丝,蒜瓣拍扁。

2. 锅中烧水,将豆角焯水2-3分钟,焯水能够去除豆腥味,让豆角更美味。

3. 锅中加油热,放入肉末、干辣椒和蒜瓣炒香。

4. 放入豆角煸炒一会,放入适量的盐、鸡精、生抽、青辣椒丝翻炒一分钟即可出锅。

注意事项:

1. 豆角焯水的时间不能太长,否则会影响口感。

2. 炒豆角的时候要大火快炒,才能保持豆角翠绿的颜色和口感。

3. 炒豆角时放盐要注意分量,避免过咸。

4. 如果不喜欢吃太辣的人,可以少放或不放辣椒。

另外,如果对食材过敏的人,要避免使用引起过敏的食材。

以下是家常炒豆角的做法相关信息:

材料:

豆角、五花肉、蒜末、干辣椒、生抽、盐、鸡精。

步骤:

1. 豆角切成小段,五花肉切成薄片。

2. 锅中放入适量水,加入少许盐,水开后放入豆角焯水,焯熟的豆角捞出备用。

3. 锅中加入适量油,油热后放入五花肉煸炒至变色,加入蒜末和干辣椒炒香。

4. 炒香肉后加入豆角翻炒均匀,加适量生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀后出锅。

小贴士:

1. 炒豆角时不要加水,要大火快炒,以免影响豆角口感。

2. 加入蒜末和干辣椒可以给豆角提味,最好不要省略。

营养信息:

每份家常炒豆角大约提供167大卡热量。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。