身上脸上起红疙瘩

身上和脸上起红疙瘩可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的解决方法：

1. 保持皮肤清洁：定期洗脸和身体，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的清洁产品。

2. 避免过度日晒：如果是在阳光下暴露引起的红疙瘩，出门时请做好防晒。

3. 药物治疗：如果红疙瘩是由过敏或炎症引起的，可以使用一些消炎的药物，如红霉素软膏等。如果情况严重，可能需要口服一些药物，如抗组胺药等。

4. 调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，避免长时间接触手机和电脑等辐射物质。

5. 饮食调整：避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

6. 避免过度抓挠：红疙瘩可能会引起感染，如果感到痒，可以尝试使用冷敷或轻拍来缓解不适。

7. 就医：如果以上方法无法缓解症状，或者新出现的红疙瘩感到不寻常或有其他症状，如疼痛、发红、发热等，建议及时就医，寻求医生的帮助。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应该根据医生的诊断和建议进行。

身上脸上起红疙瘩需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期清洁床上用品和衣物，避免灰尘和尘螨刺激皮肤。

2. 避免过度抓挠：抓挠可能会使皮肤破损，导致感染。

3. 饮食调整：避免吃辛辣、刺激性和油腻食物，保持清淡饮食。

4. 保持充足睡眠：充足的睡眠有助于皮肤修复和恢复。

5. 使用温和的护肤品：使用温和的洁面产品和护肤品，避免过度清洁和刺激皮肤。

6. 及时就医：如果红疙瘩持续不退或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和治疗。

以上几点是针对身上脸上起红疙瘩的注意事项，每个人的情况不同，需要根据自己的具体情况进行调整。

身上脸上起红疙瘩可能是由多种原因引起的。常见的原因包括皮肤过敏、皮肤感染，或者是湿疹、皮炎等，也可能是因为毛囊发炎造成的。如果平时经常吃一些刺激性的食物或者是皮肤清洁不彻底，可能会增加长红疙瘩的几率。

出现这种情况，建议及时咨询医生，以查明具体原因，并采取针对性的治疗措施。平时要注意保持皮肤清洁，避免过度抓挠，以免引起感染。同时，要保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。