欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜谱做法图片

2025-09-07 10:09:00小健康知识
家常菜谱做法图片-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜谱做法图片

家常菜谱做法多种多样,这里可以为您提供一些常见菜品的图片及做法:

土豆炖鸡

材料:鸡大腿两个,土豆两个,大料两个,葱一段,姜一块,盐适量,料酒适量,老抽少许,糖少许,胡椒粉少许,香菜适量。

步骤:

1. 鸡腿洗净剁成八块,土豆去皮洗净切块,香菜洗净切段。

2. 锅烧热放入底油加温,下入鸡块煸炒至变色。

3. 加入葱、姜、大料、花椒、大茴香煸炒出香味。

4. 烹入料酒、老抽、糖、盐、胡椒粉翻炒。

5. 加高汤(清水)要没过鸡腿,大火烧开,小火炖煮20分钟。

6. 放入土豆块再炖煮10分钟,加味精出锅装碗,撒上香菜即可。

青椒炒腊肉

材料:腊肉一块,青椒数个,蒜瓣几个,生姜适量,生抽少许,盐适量。

步骤:

1. 腊肉用热水煮一下,捞出控干水分。

2. 锅里少许油,将腊肉放入煸炒至出油。

3. 放入切片的蒜瓣和姜片爆香。

4. 放入切好的青椒翻炒均匀。

5. 加入适量盐、生抽调味,继续翻炒至青椒断生即可。

这些只是家常菜谱的一部分,还有很多其他的菜品等待您去发现和制作。希望这些图片及步骤能够帮助您更好地理解和制作这些菜品。

家常菜谱做法图片注意事项如下:

食材准备要充分。这可以让自己在做菜的时候更加得心应手。

食材清洗要干净。在烹饪之前,食材的清洗很重要,特别是叶类蔬菜,因为表面有大量泥土,必须洗干净。

烹饪时油温不宜过高。如果油温长时间超过200度会产生很多油烟,会增加有害物质的产生,对身体健康不利。

掌握好火候。火候的掌握对菜品的影响很大,必须根据菜品的差异来调节烹饪时间。

调料要适量。在烹饪过程中,盐、糖、鸡精等调料的投放量要适量,否则会严重影响菜品的美味。

切菜姿势要正确。切菜时要注意切菜工具的使用以及切菜姿势的正确性,这可以有效防止切伤。

保持厨房卫生。烹饪过程中要时刻注意厨房卫生,特别是叶类蔬菜有大量泥土,烹饪前必须清洗,同时做完饭后要清理厨房。

遵循以上注意事项,可以做出美味可口、健康营养的家常菜。

家常菜谱做法图片相关信息较多,以下为您推荐:

1. 家常麻婆豆腐:锅中注入适量清水,烧开,放入豆腐稍微焯水,捞出,起锅热油,将肉末和蒜末爆香,下入豆腐丁,加入适量清水、生抽、蚝油、盐、鸡精、水淀粉,翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可食用。

2. 家常炖鱼:将鱼处理干净,两面煎至微黄后,加入葱姜和红辣椒炒匀,加入生抽和蚝油调味,加入适量清水,大火烧开,转小火炖20分钟左右,即可出锅。

3. 家常肉炒茄子:将茄子切成条状,放入清水中泡洗去除多余色素,将肉末干辣椒和蒜末炒香,加入茄条翻炒均匀,加入老抽、生抽和蚝油调味,继续翻炒至茄条变软熟透即可出锅。

4. 家常番茄炒蛋:锅中热油,将打好的鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀至熟,盛出备用,锅中再加少许油,放入切好的番茄和葱蒜末翻炒均匀,加入炒好的鸡蛋和炒好的虾皮,翻炒均匀至鸡蛋炒熟即可出锅。

此外,家常菜谱做法图片相关信息还有:红烧排骨、土豆丝、回锅肉、鱼香肉丝、小炒肉、清炒时蔬、蒸鸡、红烧鸡腿肉、香菇青菜等。具体做法可以咨询专业厨师或者查看相关菜品制作视频。