欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常糖醋藕片做法

2025-09-21 10:45:00小健康知识
家常糖醋藕片做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常糖醋藕片做法

家常糖醋藕片的做法如下:

原料:莲藕500克,红椒半个,大蒜几瓣,盐半茶匙,醋半茶匙,生抽半茶匙,白糖一茶匙,淀粉两茶匙。

步骤:

1. 莲藕去皮切片,红椒切碎,大蒜切片。

2. 锅中水开后,放入莲藕焯水,捞出备用。

3. 锅中倒适量油,倒入蒜片爆香。

4. 倒入焯好的藕片翻炒,加入盐、白糖、生抽、醋调味,少量多次加入淀粉水。

5. 勾芡完成后,加入红椒碎翻炒均匀即可。

糖醋藕片具有健脾开胃,养胃滋阴的功效,非常适合作为家常菜。

家常糖醋藕片的做法如下:

食材:莲藕2节,食盐5克,醋2汤匙,姜3克,蒜3克,番茄酱1汤匙,生抽3克,淀粉适量,水淀粉适量,白糖5克,植物油适量。

注意事项:

1. 炒糖醋汁的时候,千万不要用铁锅,因为铁锅炒出来的糖醋汁颜色会发黑,影响口感。

2. 莲藕切完片之后要用凉水冲洗干净淀粉,这样炒出来的莲藕口感更清脆。

3. 盛放的容器一定要干净无水,否则会粘上很多糖醋汁,影响口感。

4. 放水淀粉的时候要掌握好量,太多则影响口感。

综上,家常糖醋藕片是一道简单又美味的家常菜,注意以上几点就能炒出美味可口的糖醋藕片了。

家常糖醋藕片做法的相关信息有:

1. 准备材料:藕、姜、蒜、辣椒、白糖、白醋、生抽、盐等。

2. 藕切片,用盐水泡着以防变色。

3. 姜蒜辣椒切末,准备糖、醋、生抽等。

4. 锅中加水烧开,放入藕片烫煮一分钟,捞出沥干。

5. 将蒜末、姜末、辣椒末撒在藕片上,加入白糖、白醋、生抽拌匀,最后淋上一勺热油即可。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的家常糖醋藕片了。