欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜做法大全鱼

2025-11-02 10:22:00小健康知识
家常菜做法大全鱼-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜做法大全鱼

家常菜做法大全鱼的做法有很多,如:清蒸、红烧、香煎及香辣等。

清蒸鱼。清蒸鱼是最好吃的做法,鱼片腌制后摆入盘中,再放入姜片,大火蒸8分钟关火,焖3分钟再取出。调料:切好的葱丝、姜丝、红椒丝,浇上热油,适量的生抽酱油、糖、蒸鱼豉油搅拌均匀,浇在蒸好的鱼片上。

红烧鱼。将鱼洗净后切花刀,红烧时少加水,多留汤,加入葱姜花椒和料酒煮熟后,捞出备用。加入酱油、糖、盐炒香后加入鱼块,翻炒均匀后加入葱丝和热水,烧开后加盖转小火焖熟,将焖好的鱼转入盘中,锅内余汤汁加入调料,收汁浇在鱼上。

香煎鱼。将鱼洗净后两面改刀,抹一层盐、淀粉、料酒,放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。锅中留底油,放入葱花、姜丝炒香,加适量热水、生抽、醋、鸡精调味,放入鱼大火烧开即可。

香辣鱼。将鱼洗净后切块抹盐腌制,拍上淀粉下锅油炸至金黄色盛出备用,锅中留底油炒香姜蒜末、干辣椒段,再放入豆瓣酱炒香,放入鱼块翻炒均匀,加入生抽、老抽、蚝油调味,加入适量清水大火炖煮十分钟即可。

除了以上做法,还有很多种鱼的做法,可以根据个人口味选择适合的。

制作家常菜鱼需要注意以下几点:

1. 选鱼:最好选择新鲜的活鱼,这样口感更好。可以根据个人口味选择淡水鱼,如鲤鱼、草鱼等,或者海鱼,如黄花鱼等。

2. 处理鱼:在烹饪前,需要将鱼处理干净。需要将鱼鳞、内脏和黑膜都清洗干净,以免影响口感和味道。

3. 腌制鱼:在烹饪过程中,可以加入葱、姜、蒜、豆豉等调料腌制鱼,这样能够去除鱼的腥味,使鱼更加入味。

4. 烹饪时间和火候:不同的鱼需要不同的烹饪时间和火候。一般来说,鱼肉比较嫩,煮的时间不要太长,以免煮烂。

5. 调料搭配:家常菜鱼的味道主要以鲜、嫩为主,不要加入过多的调料,以免掩盖住鱼本身的鲜味。可以搭配葱、姜、蒜、青椒等调料,增加口感层次。

6. 注意事项:在烹饪过程中,要保持鱼肉的完整性和美观度,不要煮散或者烧焦。另外,要根据人数和口味适量烹饪,避免浪费食材。

下面为您提供一道家常菜做法——清蒸鲈鱼的做法:

材料:

鲈鱼、葱、姜、料酒、盐、生抽、醋、白糖、红辣椒

步骤:

1. 将鲈鱼清洗干净,在鱼身两面划几刀,方便入味。

2. 在鲈鱼身上撒上盐、料酒,淋上葱姜汁,腌制15分钟左右。

3. 将鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

4. 将葱姜洗净切丝,红辣椒切丝备用。

5. 鲈鱼出锅后,将多余的水分倒掉,撒上葱丝和红辣椒丝。

6. 将热油浇在葱丝和辣椒丝上,激发出香味。

7. 倒入适量料酒、生抽、醋和白糖,搅拌均匀,作为蘸料配鲈鱼食用。

以上就是制作家常菜鱼的一些注意事项和清蒸鲈鱼的具体做法,希望对您有所帮助。

家常菜做法大全鱼的相关信息:

1. 清蒸鱼:将鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏,洗净沥干后待用。将鱼肚内塞入葱段、姜片,鱼身擦上盐,淋上料酒,撒上味精。将鱼放入鱼盘内,撒上葱姜丝,淋上熟猪油,上笼蒸10~15分钟即可。

2. 鱼香肉丝:猪里脊肉切丝,加入盐、料酒、水淀粉拌匀。腌制一会,等待时加入少许油。准备葱末、蒜末、姜末备用。将醋、生抽、白糖、味精、淀粉和清水混合拌匀备用。热锅下油,油热后加入肉丝煸炒几分钟。加入豆瓣酱炒香后加入葱末、姜末和蒜末炒匀。最后加入调好的料汁炒匀即可。

3. 红烧鱼块:将鱼洗净,剁成均匀大小的块状。加入料酒、盐腌制15分钟。将锅烧热后用生姜擦一下锅,放入油,待油温热时放入鱼块煎到两面金黄,加入料酒和醋再翻炒几分钟出锅备用。调汁:用酱油、醋、盐、料酒调成汁备用。锅内留底油,加入生姜和大蒜炒香后倒入备用的鱼块,倒入调好的汁翻炒几下即可出锅。

4. 酸菜鱼:将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏洗净,鱼肉切成薄片备用。酸菜切成小段,生姜和大蒜切成末备用。将锅烧热后放入油,待油温热时放入鱼骨煎至两面金黄,加入生姜大蒜炒香。加入清水煮沸后捞出汤渣备用。将切好的酸菜放入清水中冲洗一遍,沥干水分后倒入锅中煮一会儿。最后加入煎好的鱼片煮开后加入少许盐调味即可。

以上是家常菜做法大全鱼的部分菜品及做法,希望能对您有所帮助。