扁鱼清蒸的家常做法
扁鱼清蒸的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

扁鱼清蒸的家常做法如下:
食材:扁鱼、大葱、生姜、青椒、红椒、黄椒、料酒、蒸鱼豉油、香菜
步骤如下:
1. 准备一条扁鱼,清洗干净,去除内脏,表面抹上盐和料酒,腌制20分钟。
2. 生姜切片,葱切段,鱼腌制好后放入盘子里,再铺上姜片和葱段。
3. 将青椒、红椒和黄椒切丝,放在鱼上面,水开后上锅蒸10分钟。
4. 蒸好后取出,倒掉盘子里多余的汤汁。
5. 加入适量蒸鱼豉油调味。
6. 最后撒上葱花和香菜,将热油浇在上面即可。
按照以上步骤操作,就可以做出美味的扁鱼清蒸菜肴啦。
扁鱼清蒸的家常做法步骤如下:
1. 将扁鱼处理干净,两面都切上花刀。
2. 将扁鱼放入蒸盘中,撒上切好的姜丝,倒入料酒,撒上葱段。
3. 锅内放水,将蒸盘放入蒸锅中,蒸10到15分钟左右。
4. 蒸好后取出,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油。
注意事项包括:
1. 鱼要切花刀,便于入味。
2. 鱼下锅前不要翻动,避免碎裂。
3. 蒸的时间要根据鱼的大小来调整,太小易蒸老。
4. 鱼蒸好后取出,别着急翻面,用筷子轻轻松开鱼盖,汤汁备用。
具体做法可能会根据您的口味和扁鱼的大小进行调整。另外,在烹饪过程中要注意安全,避免烫伤和割伤。
扁鱼清蒸的家常做法可以参考以下步骤:
1. 准备扁鱼,姜,葱,酱油,盐,油。
2. 扁鱼让卖家切好花纹,回家后用料酒和盐腌制半小时。
3. 将扁鱼摆盘,上面放姜片和葱段,撒上一些葱花。
4. 锅内放水,将摆好盘的扁鱼放入笼屉大火蒸10分钟,蒸好之后闷2分钟。
5. 取出扁鱼盘,倒掉盘内渗出的血水。
6. 浇上熟油,酱油,撒上一些葱花。
7. 最后放入蒸锅内再蒸1-2分钟即可。
以上步骤完成后就可以享用美味的扁鱼清蒸了。
很赞哦 ()