欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

干煸鱼块的家常做法

2026-01-25 15:05:00小健康知识
干煸鱼块的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

干煸鱼块的家常做法

以下是干煸鱼块的家常做法:

材料:草鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、香油。

步骤:

1. 准备一条草鱼,去掉内脏,剁成块,加盐、料酒、葱姜蒜腌制一会儿。

2. 腌好的鱼块用厨房纸巾吸干水分,下油锅小火慢煎,煎至两面金黄,表面微微焦黄最好。

3. 加入葱姜蒜、干辣椒段煸香,加入生抽一勺、老抽一点点上色,少许白糖调味。

4. 加入香油提味,出锅即可。

小贴士:煎鱼的时候不要急于翻动,先观察一会儿,如果不容易翻的话,可以稍微煎一下两边,再翻动,这样不容易粘锅。

干煸鱼块的家常做法如下:

食材:鲤鱼适量、芹菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、酱油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、胡椒粉适量。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2厘米左右的鱼块,用盐、料酒、酱油、胡椒粉腌制20分钟。

2. 葱切段,姜、蒜、芹菜切末,干辣椒切小段。

3. 锅中放适量油,将鱼块捞出放入锅中煎至两面金黄捞出备用,捞出时可用厨房纸巾吸去多余油分。

4. 锅中留少许底油,放入干辣椒段炒香,然后放入葱姜蒜和芹菜末炒香。

5. 放入煎好的鱼块,撒入少许糖,盖上锅盖中火煮至汤汁收干。

注意事项:

1. 煎鱼块时不要急于翻面,等一边煎至定型后再翻面,这样可以避免鱼块破相。

2. 加入一些料酒、酱油、糖等调料,可以给干煸风格菜品增加一些鲜香味道,让鱼肉更加鲜嫩。

3. 最后的汤汁收干非常重要,可以让鱼肉更加酥脆。

在烹饪过程中,可根据口味和需求调整调料用量。

以下是干煸鱼块的家常做法相关信息:

材料:

净鱼肉、葱段、泡姜、泡海椒(或剁椒)、干辣椒、蒜末、花椒、豆豉、盐、料酒、鸡精、酱油、食用油

步骤:

1. 锅置火上,烧热油,放入鱼块,炸熟炸透,捞出沥油。

2. 锅内留底油,下入豆豉炒香,再放入泡姜泡海椒(或剁椒)、干辣椒、蒜末略炒,烹入料酒,倒入鱼块。

3. 撒入鸡精、盐、酱油,煸炒均匀,起锅装盘即可。

小贴士:

1. 鱼块要切成薄厚均匀的鱼片,炸制时要用大火快炒的方法。

2. 煸炒时要注意火候,不要炒糊,以免影响口感和色泽。

3. 豆豉、泡椒等都有咸味,加盐要适量,如果口味重,可以再撒少许胡椒粉综合一下咸味。

干煸鱼块的特点是鱼肉鲜嫩,香辣可口,是一道家常美味菜肴。