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家常闷茄子的做法

2025-07-24 10:40:00女性健康
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家常闷茄子的做法

家常闷茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜、葱、番茄酱、生抽、蚝油、盐、糖、清水、茄子(切块)

步骤:

1. 茄子块滚刀切块,葱蒜切碎。

2. 锅中放适量油,油热后,把茄子煎软。

3. 盛出备用。

4. 锅中再放一点点油,把葱蒜爆香。

5. 放入茄子,放入番茄酱、生抽、蚝油、一点点盐和糖。

6. 放入一碗水,焖煮到汤汁浓稠就可以出锅了。

这样就可以做出美味的家常闷茄子啦!

家常闷茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜末、葱花、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖、湿淀粉、烹调油、清水。

1. 茄子洗净,去蒂去皮,切成7厘米左右的段。

2. 锅内放油烧热,把茄子放入锅中煎制,煎软后盛出备用。

3. 锅内留底油,放入葱蒜爆香,然后放入豆瓣酱炒香。

4. 加入适量清水,放入白糖、盐、鸡精、生抽老抽,煮开后调成小火。

5. 把煎好的茄子倒入锅中,大火烧开,小火焖煮入味,汤汁还有三分之一时,湿淀粉勾芡,大火翻炒收汁即可出锅。

注意事项:

1. 茄子切成大小相近的段,便于受热均匀。

2. 煎茄子时油不用太多,尽量让茄子少油少水地慢煎,这样才不会粘锅。

3. 豆瓣酱有盐度,加盐时要小心。

4. 喜欢软烂的茄子可以焖煮时间长一些,汤汁不要收得太干。

5. 勾芡要在汤汁较多时进行,这样效果更好。

在制作家常闷茄子时,除了上述注意事项外,还有一些其他的注意事项:

1. 茄子本身容易吸油,所以一定要多炒几个菜,把多余的油分出来。

2. 在焖煮过程中,不要用锅铲频繁翻动茄子,以免茄子烂掉。

3. 喜欢吃辣的朋友,可以在炒制过程中加入辣椒或者干辣椒碎。

4. 湿淀粉勾芡的时候要注意搅拌,不要有疙瘩。这样一道美味的家常闷茄子就做好了。

以下是家常闷茄子的做法的相关信息:

食材:茄子2个、猪肉末100克、青辣椒2个、红辣椒2个、葱适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、老抽适量,油适量。

步骤:

1. 茄子切片,青红辣椒切段,葱姜蒜切末。

2. 锅内放油烧热后加入茄子片翻炒,炒至茄子变色。

3. 加入猪肉末炒熟,然后放入豆瓣酱,盐,鸡精,老抽,料酒翻炒均匀。

4. 加入茄片翻炒,注意火候不要炒糊。

5. 茄子炒熟后,放入青红辣椒翻炒均匀。

6. 最后放入生抽,蚝油,葱末,蒜末调味即可。

家常闷茄子是一道家常菜,口味独特,做法简单。茄子具有清热解暑、活血消肿等功效,非常适合夏天食用。猪肉具有补充营养、增强免疫力等作用。建议根据个人口味和需求适量调整做法和材料用量。