黄瓜鳝鱼家常做法
黄瓜鳝鱼的家常做法如下:
食材:鳝鱼、黄瓜、大蒜、泡姜、泡红椒、花椒、豆瓣酱、老抽、白糖、鸡精、盐、胡椒粉、料酒、醋。
具体步骤:
1. 鳝鱼去骨去内脏,切成小段,用盐、料酒和胡椒粉腌制片刻。黄瓜切小块,泡姜和泡红椒剁碎。
2. 锅内热油,放入鳝鱼段炸至表面焦黄,捞出备用。
3. 锅中留底油,加入豆瓣酱炒香,放入花椒和剁碎的大蒜,加入泡红椒和黄瓜翻炒均匀。
4. 加入炸好的鳝鱼段,再加入老抽、白糖、鸡精和少许料酒,翻炒均匀即可。
完成以上步骤,黄瓜鳝鱼的家常做法就完成了。可以根据个人口味调整调料用量。
黄瓜鳝鱼的家常做法注意事项如下:
1. 鳝鱼要用清水冲洗干净,去血腥味。
2. 鳝鱼一定要煮熟煮透,避免出现寄生虫感染的情况。
3. 黄瓜要切成薄片,口感才会比较好。
4. 鳝鱼和黄瓜的搭配要适量,不要太多,以免影响口感和味道。
5. 鳝鱼黄瓜不宜与狗肉、南瓜同食。
6. 鳝鱼中含有丰富的维生素A,如果过量食用维生素A会导致皮肤发黄,表现出口干舌燥等症状。因此烹饪鳝鱼时需要注意烹饪时间,不能过长也不能过短。
此外,不同的烹饪方式会对食材的口感和营养产生影响,可以根据个人口味进行调整。同时也要注意食材的新鲜程度,避免食用变质或过期的食材。
黄瓜鳝鱼家常做法的相关信息有:
1. 所需材料:鳝鱼、黄瓜、姜、蒜、葱、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精、花椒、干辣椒。
2. 做法:
(1)鳝鱼去骨去内脏洗净切成段,用盐、料酒、胡椒粉腌制片刻,黄瓜切片,葱姜蒜切碎,花椒干辣椒切段。
(2)锅烧热放油,放入鳝鱼段滑炒至熟,盛出。
(3)锅留底油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香。
(4)放入黄瓜片和鳝鱼段翻炒,加入生抽、糖、鸡精调味。
(5)出锅前淋上料酒,撒上葱花和干辣椒段炒香即可。
以上信息仅供参考,建议阅读美食类书籍或节目,获取更多黄瓜鳝鱼家常做法的信息。
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