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黄焖鸡米饭 家常

2025-10-02 09:50:00女性健康
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黄焖鸡米饭 家常

黄焖鸡米饭的家常做法如下:

食材:鸡肉、青椒、香菇、青笋、土豆、红干辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、料酒、糖、胡椒粉

步骤:

1. 鸡肉切块,放入料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟。

2. 香菇和青椒切块,土豆和青笋去皮切块,姜和蒜切片。

3. 锅内热油,放入腌制好的鸡块,小火煎至金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入姜蒜片、干辣椒段,小火炒香。

5. 放入煎好的鸡块,加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。

6. 放入土豆块、香菇块,加入适量水,大火烧开后转小火焖煮20分钟。

7. 放入青笋块和青椒块,加盐、糖调味,大火收汁即可。

完成上述步骤后,一锅美味的黄焖鸡米饭就做好了。如果想要口感更佳,可以撒上一些白芝麻会更有风味。在家做的时候如果想要更方便快捷,可以选择使用高压锅等工具,能缩短烹饪时间。

制作黄焖鸡米饭需要注意以下几点:

1. 鸡肉的选择:最好选择鸡腿肉,肉质细嫩,口感更好。

2. 调料的使用:黄焖鸡米饭的调料主要有鸡肉粉、酱油、料酒、姜蒜、干辣椒等。其中,鸡肉粉的作用是给鸡肉上色,酱油和料酒则是增香提味的调料。姜蒜末能给鸡肉去腥增香,而干辣椒则能给鸡肉增香去腻。

3. 烹饪步骤:

a. 鸡肉要先用开水焯一下,去血水。

b. 准备一个碗,放入腌制鸡肉用的调料搅拌均匀,腌制20分钟。

c. 锅里倒油,放入冰糖,小火慢慢翻炒,把冰糖炒化,炒成糖色,倒入腌制好的鸡块,翻炒上色。

d. 倒入配菜(土豆、香菇等),继续翻炒熟,再倒入调好的酱料,继续翻炒均匀,最后焖煮10分钟即可。

e. 盛碗米饭,浇上黄焖鸡,拌开吃。

在制作过程中,要注意火候的掌握,以确保食物的口感和味道。同时,制作黄焖鸡米饭的食材要保证新鲜,以避免食物中毒的可能性。最后,口味可以根据个人喜好适当调整。

黄焖鸡米饭的家常做法如下:

食材:鸡肉、青椒、土豆、香菇、青椒、红椒、葱、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、辣椒。

具体步骤:

1. 鸡肉洗净切块,放入碗中加入料酒、老抽、生抽、胡椒粉拌匀腌制20分钟。

2. 土豆洗净切块,青椒切小块,红椒切小块,香菇切块,葱切段,姜蒜切片。

3. 锅中加入适量油,下入土豆块炸一下,捞出备用。

4. 锅中留少许油,下入腌制好的鸡块炸一下,捞出备用。

5. 锅中留少许油,下入姜蒜炒出香味,再放入鸡块翻炒均匀。

6. 加入适量料酒和热水,生抽、老抽白糖,大火烧开,转小火焖煮十分钟。

7. 放入土豆块、香菇块,继续焖煮十五分钟。

8. 放入青椒块、红椒块、葱段翻炒均匀。

9. 加入适量盐、鸡精调味即可。

黄焖鸡米饭是山东济南特色名菜,做法简单,美味可口。