欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

家常烤牛肉的做法

2025-10-02 10:02:00女性健康
家常烤牛肉的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常烤牛肉的做法

家常烤牛肉的做法如下:

食材:牛肉、蒜、洋葱、盐、黑胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、油

步骤:

1. 牛肉洗净切薄片。

2. 蒜切末,洋葱切丝。

3. 牛肉中加入蒜末、洋葱丝、盐、黑胡椒粉、生抽、蚝油、料酒,抓匀后腌制两个小时。

4. 准备一张锡纸,锡纸上刷油。

5. 放上腌制好的牛肉片,再撒上一些黑胡椒粉。

6. 叠好锡纸,把牛肉包起来,两边都叠好,让牛肉片沾满锡纸,这样水分不会流失太快。

7. 烤盘放上锡纸包好的牛肉,再在牛肉上淋上蜂蜜和水搅拌均匀的蜂蜜水。

8. 将烤盘放入烤箱,上下火190度烤1个小时。

9. 取出烤好的牛肉,撕开锡纸食用即可。可以根据口味再撒上一些孜然粉或者辣椒粉。

请注意,可以根据个人口味调整腌制牛肉的时间和烤制温度。

家常烤牛肉的做法如下:

食材:牛肉、生抽、酱油、料酒、耗油、葱、姜、蒜、十三香、五香粉、胡椒粉、糖、盐、玉米油。

步骤:

1. 牛肉切片,加入所有调料抓匀,盖上保鲜膜,放冰箱腌制一个小时。

2. 烤盘铺上锡纸,把牛肉放在上面,再刷上一层油。

3. 放入预热好的东芝蒸烤箱中,200度烤20分钟。

注意事项:

1. 牛肉腌制的时间越久越入味,烤的时候会出水,不用惊讶,那是正常现象。

2. 如果烤的时候肉会粘在烤盘上,可以在肉的表面涂点油。

3. 烤箱的脾气不同,温度和时间要根据自家烤箱灵活调整。

此外,烤牛肉时要注意控制烤制的时间和温度,以免烤焦或烤糊,影响口感和健康。同时,在烹饪过程中要注意火候,掌握好调料的比例和添加时间,以保证牛肉的口感和风味。

以下是家常烤牛肉的做法相关信息:

材料:

牛肉片、酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉、香油、葱丝、蒜泥、生姜泥

步骤:

1. 将牛肉片放入大碗中,加入所有调料拌匀。

2. 盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一个小时。

3. 将腌制好的牛肉片平铺在烤盘上,放入预热好的烤箱中,以180度烤至牛肉变色即可。

4. 将烤好的牛肉取出,配上葱丝和蒜泥,即可食用。

小贴士:

1. 根据牛肉的厚度和大小,烤制时间可能会有所不同,请注意观察牛肉的变化。

2. 调料可以根据自己的口味进行调整,适量增减。

3. 烤盘上铺上锡纸,可以防止油脂溅出弄脏烤盘。

以上就是家常烤牛肉的基本做法,供您参考。同时,您也可以根据个人口味和需求进行适当调整。