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滑肉汤的家常做法

2025-10-16 09:34:00女性健康
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滑肉汤的家常做法

滑肉汤的家常做法如下:

食材:猪肉馅、鸡蛋、红薯粉、盐、葱花、生抽、胡椒粉、鸡精、小白菜。

具体步骤:

1. 准备一盆清水,放入洗净的肉片,抓洗几遍,把肉片抓散,再加入清水揉抓,清洗干净血水。

2. 把洗净的肉片捞出,沥干水分。

3. 把鸡蛋打入碗中,加入少许生抽搅散,再加入肉片和红薯粉,用手抓均匀。

4. 加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味,再次抓匀。

5. 锅中倒入清水,水开后下入肉片,用筷子轻轻推动,待肉片飘起后,用漏网漏掉浮沫。

6. 下入切好的小白菜,焯熟捞出。

7. 装盘,撒上葱花,淋上热油即可。

这样做出来的滑肉汤清爽不油腻,入口顺滑。可以根据自己的口味调整做法。

滑肉汤的家常做法如下:

食材:猪肉片、鸡蛋、豆芽、红薯粉、鲜笋、酸菜、葱花、盐、鸡精、胡椒粉各适量。

步骤:

1. 将猪肉切成薄片,用少量盐和淀粉抓匀。

2. 鲜笋和酸菜切碎,红薯粉用清水泡上。

3. 豆芽洗净,汤锅放水烧开。

4. 放入抓好的肉片,肉片一变色就捞出,放碗中。

5. 放入酸菜和笋丁,倒入汤水,放入盐和鸡精,搅匀。

6. 红薯粉沥水,淋入碗中,撒上葱花。

7. 锅中放油烧热,浇在滑肉汤上即可。

注意事项:

1. 鸡蛋可以增加滑肉汤的营养价值。

2. 煮肉片的时候不要时间太长,变色即可,否则煮烂了影响口感。

3. 红薯粉要沥的干一些,否则放入碗中容易成团,影响口感和美观。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是滑肉汤的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:猪肉、马蹄、红薯粉、盐、鸡蛋、生抽、酱油、姜、蒜、香菇(可不用)、青红椒(可不用)。

2. 将猪肉切小片,马蹄切小丁,姜蒜切末。

3. 将切好的猪肉用适量红薯粉、马蹄、盐搅拌均匀,再打一个鸡蛋进去搅拌均匀。

4. 锅里烧水,将火调到大火档,舀一勺搅拌好的肉末下入锅中,用筷子轻轻滑散,等肉末漂浮起来。

5. 放入姜蒜末和香菇,盖上盖子煮10分钟。

6. 另起锅烧水将青红椒和木耳(可不用)焯熟。

7. 将焯熟的食材放入碗中,再舀入一勺刚刚煮好的肉末汤,加入适量盐、生抽、酱油拌匀即可。

按照以上步骤操作就可以做出滑肉汤了。