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家常卤肥肠的做法

2025-10-23 10:26:00女性健康
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家常卤肥肠的做法

家常卤肥肠的做法如下:

食材:猪大肠500克、姜1块、蒜3瓣、八角1颗、干辣椒适量、草果1个、香叶2片、桂皮1小块、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、鸡精适量。

步骤:

1. 肥肠用盐或生粉洗干净,翻面用盐或生抽走一圈,用清水冲洗干净。

2. 烧开水,把肥肠放入,把多余水分去掉。

3. 把处理好的肥肠放入卤水汁里,大火烧开,小火煮半个小时。

4. 卤好后用清水洗去多余的调料味,切小段装盘。

5. 准备好配料:姜蒜切大片,八角、香叶、桂皮和干辣椒剪成小段。

6. 锅里下宽油,油温热时下姜蒜爆香,下入肥肠翻炒。

7. 调入生抽、老抽、料酒,加入适量的糖让肥肠入味。

8. 加入适量的盐,翻炒均匀,加入鸡精,撒上葱花或者香菜即可。

希望以上信息对您做肥肠有所帮助。

家常卤肥肠的做法如下:

食材: 猪大肠500克、葱2棵、姜1块、料酒5克、老抽10克、生抽5克、盐5克、糖5克、清水适量。

步骤:

1. 猪大肠清洗干净。

2. 放入锅中,加入水、葱姜、料酒煮至熟透。

3. 捞出晾凉,切成块状。

4. 锅中加入适量清水,放入肥肠,加入除盐和糖外的所有调料,大火煮开。

5. 煮开后,撇去浮沫,加入适量盐和糖,转小火煮一个小时。

6. 卤汁味道适中时,捞出肥肠晾凉,装盘。

注意事项:

1. 肥肠焯水时要用冷水下锅,这样不但焯的透,还能更好的去除腥味。

2. 煮肥肠时要用中小火慢煮,这样煮出来的肥肠才会入味。

3. 盐和糖的量可根据自己的口味来调整。

4. 晾凉后可直接食用,也可以炒制、凉拌等方式进行烹饪。

5. 请将肥肠充分清洗干净,以去除多余的油脂。

6. 不宜食用过量,因为肥肠属于高脂肪、高胆固醇食物,食用过多对身体不利。

希望以上信息能对你有所帮助。

家常卤肥肠的做法相关信息如下:

食材:猪大肠500克、姜1块、蒜3瓣、八角1颗、香叶2片、干辣椒适量、桂皮1小块、青红椒2个、洋葱1个、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、食用油适量。

肥肠清洗干净,剪成小段,姜蒜切片,洋葱切丝,香菜切碎,青红椒切圈。

将肥肠焯水后沥干水分。

锅中倒入适量油,爆香姜蒜,干辣椒,八角,桂皮,香叶和洋葱丝。

倒入肥肠,淋入适量料酒,生抽,加入适量清水。

加入适量盐,少许白糖调味,煮至入味。

捞出肥肠,装盘。

锅中汤汁收浓,淋在肥肠上,撒上青红椒圈和香菜碎即可食用。

以上信息仅供参考,实际烹饪时,可根据口味和需求调整佐料。