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家常龙利鱼的做法

2025-10-23 10:24:00女性健康
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家常龙利鱼的做法

以下是家常龙利鱼的做法:

材料:

龙利鱼片、蒜蓉、姜丝、葱花、盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒、辣椒(根据个人口味决定是否放入)。

步骤:

1. 龙利鱼片用盐、料酒、生抽腌制15分钟。

2. 热锅凉油,放入蒜蓉、姜丝、辣椒炒出香味。

3. 放入腌好的鱼片,大火快速翻炒。

4. 放入盐、鸡精、蚝油调味,翻炒均匀。

5. 装盘,撒上葱花,根据个人口味放上香菜或者白芝麻,增加香味。

注意事项:

1. 鱼肉细嫩,没有什么刺,适合老人和小孩食用。

2. 炒鱼片的时候要用大火快炒,才能保证鱼肉鲜嫩。

家常龙利鱼的做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:龙利鱼片、蒜末、姜丝、葱花、生抽、蚝油、盐、料酒、淀粉。

2. 将龙利鱼片用温水浸泡一会儿,去腥味。

3. 将浸泡好的龙利鱼片捞出,加入蒜末、姜丝、葱花、生抽、蚝油、料酒,抓匀腌制20分钟。

4. 将腌制好的鱼片用厨房纸巾吸干表面水分。

5. 锅内热油后加入鱼片,小火煎至两面金黄。

6. 加入腌制鱼片剩余的料汁,大火煮开锅内汤汁。

7. 加入适量水淀粉勾芡,让鱼片更加入味。

8. 撒上葱花或香菜末点缀,即可享用。

在烹饪过程中,建议使用不粘锅,以免鱼片粘锅。同时,煎鱼时需用小火,以免鱼皮粘在锅上。

此外,龙利鱼本身已有很重的咸味,所以腌制时如果没有加盐的话,烹饪过程中一定要尝好味道,避免过咸。另外,如果不喜欢吃辣的,可以不放葱花和香菜末。以上步骤仅供参考,建议根据个人口味进行适当调整。

以下是家常龙利鱼的做法相关信息:

材料:

龙利鱼片、蒜蓉、姜丝、青红椒丝、葱花、盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉。

步骤:

1. 龙利鱼片用料酒和盐腌制10分钟。

2. 鱼片中间切一刀,但不要切断,然后在每一片上都抹上淀粉。

3. 热锅冷油,把鱼片煎至两面金黄捞出备用。

4. 留底油,下姜蒜爆香,加青红椒丝翻炒几下,加入酱油蚝油调味。

5. 倒入煎好的鱼片,快速翻炒,出锅撒上葱花即可。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯适当调整做法。