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黄豆鱼的家常做法

2025-10-30 09:41:00女性健康
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黄豆鱼的家常做法

黄豆鱼的常见家常做法如下:

1. 准备原料:黄豆提前泡软,大约需要4小时以上,鲫鱼收拾干净,葱姜蒜、干辣椒备好。黄豆先煮制20分钟,再放入锅中炖煮,同时放入葱姜蒜和干辣椒,加入盐、老抽、生抽、蚝油等调料,最后加入鸡精和香油即可。

2. 先将黄豆洗净,用温水泡发(夏天需要泡4个小时以上)。鲫鱼洗净切块,用厨房纸吸去水分。锅内入油,把鲫鱼煎至两面金黄后捞出。再将黄豆沥干水分下锅,煎至表面微黄捞出。将多余的油倒出,加入适量清水、两片姜、一勺料酒、两勺生抽、一勺蚝油、少许老抽和煎香的鱼块及黄豆,大火烧开后转中火煮至汤汁浓稠,最后调下味,撒上葱花即可。

可以根据自己的口味和食材选择一种方法,享受制作美食的过程。

黄豆鱼的常见做法有红烧黄豆鱼和家常炖鱼等。以红烧黄豆鱼为例,做法如下:

材料:

鱼、黄豆、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉。

步骤:

1. 鱼处理干净后,两面切花刀,用料酒和盐腌制15分钟。

2. 黄豆泡发,葱姜蒜切好备用。

3. 锅中倒入适量油,油热后,将鱼放入,煎至两面金黄,取出备用。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香,放入煎好的鱼,倒入适量料酒和老抽。

5. 加入适量生抽、糖、胡椒粉调味,倒入适量水,没过鱼身为宜。

6. 大火烧开,转小火,炖制汤汁浓稠即可。

注意事项:

1. 煎鱼时,需要中小火,耐心地慢慢煎至两面金黄,这样可以防止鱼皮粘在锅上。

2. 炖制时,可以加入适量的醋,可以去除鱼的腥味,使鱼更鲜嫩。

3. 炖制的时间要根据鱼的大小而定,炖至鱼肉软烂即可。

此外,在烹饪过程中,可根据个人口味调整适量添加调料。以上信息仅供参考,您可以根据个人喜好调整做法。

黄豆鱼的家常做法相关介绍如下:

黄豆炖鱼头。材料:鱼头、黄豆、姜片、葱段、盐、胡椒粉、鸡精、美极鲜酱油。做法:将黄豆提前泡发,将鱼头处理干净后斩块。热锅凉油,放入姜片、葱段炒香,加入鱼头煎至两面金黄,加入黄豆和适量的水,加盐、胡椒粉、鸡精、美极鲜酱油调味,大火烧开后转小火炖20分钟即可。

豆豉黄花鱼。材料:黄花鱼、豆豉、蒜末、红椒末、葱末、盐、料酒、蒸鱼豉油。做法:黄花鱼去鳞、去内脏洗净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒涂抹均匀腌制15分钟。将豆豉蒜末和葱末均匀的涂在鱼身上,水开蒸锅蒸10分钟,出锅后撒上红椒末,淋上蒸鱼豉油即可。

以上信息仅供参考,制作时可根据个人口味调整调料用量。