欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

蒸茄子的家常做法

2026-02-12 17:13:00女性健康
蒸茄子的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

蒸茄子的家常做法

蒸茄子的家常做法如下:

1. 准备食材:长茄子、猪肉末、葱末、蒜末、生抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、美极鲜味汁、淀粉、香油。

2. 将茄子去蒂洗净,改刀成长条形,装盘。

3. 蒜末、葱末放入碗中,加入生抽、蚝油、美极鲜味汁、盐、鸡精、胡椒粉、香油,调匀备用。

4. 将茄子裹上一层淀粉,码放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

5. 在茄子快蒸好时,将调好的蒜末碗汁浇在茄子表面,再撒上葱花即可食用。

在烹饪茄子时应注意:茄子易烂,不宜炒得过久。另外,如果对茄子去皮有顾虑,也可以不去皮,因为茄子带皮有好处。同时,需要注意将茄子裹上一层淀粉后再蒸,口感会更好。

蒸茄子的家常做法如下:

食材:茄子、大蒜、小米椒、生抽、香醋、香油、盐、白糖、葱花、胡椒粉。

步骤:

1. 茄子洗净去蒂,切成长条。

2. 放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

3. 大蒜制成蒜泥,加入适量盐搅拌均匀。

4. 小米椒切碎,放入碗中,加入生抽、香醋、香油、少量胡椒粉调成汁。

5. 茄子蒸好出锅,撕成条状。

6. 将调好的蒜泥、辣椒汁淋在茄子上即可。

注意事项:

1. 茄子要选择鲜嫩的,切的时候尽量切成长条状,方便入味。

2. 蒸茄子的时候不要蒸太久,否则茄子会变软影响口感。

3. 蒜泥调味汁时,盐要少放,因为生抽、辣椒汁都有一定的咸度。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

蒸茄子的家常做法的相关信息如下:

材料:

茄子1个

蒜适量

盐适量

糖适量

生抽适量

老抽适量

香油适量

辣椒适量

步骤:

1. 茄子洗净切薄片,蒜切末备用。

2. 锅中烧水,将茄子片蒸10分钟左右,软烂即可。

3. 蒜末中加入盐、糖、生抽、老抽、辣椒,锅中放油烧热后倒入蒜末中。

4. 将蒸好的茄子取出,加入炒好的蒜末,淋上香油即可食用。

除了以上做法,蒸茄子还可以用其他调料和做法进行烹饪,总体步骤相似。