欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常红烧草鱼鱼块

2025-07-22 09:25:00生活常识
家常红烧草鱼鱼块-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常红烧草鱼鱼块

家常红烧草鱼鱼块的做法如下:

原料:

• 草鱼鱼块3块,约500克,洗净备用

• 青椒1个,去蒂去籽,切块备用

• 葱1根,切段

• 姜5片,切片

• 大蒜3瓣,拍碎

• 2勺生抽

• 2勺料酒

• 1勺老抽

• 1勺蚝油

• 适量盐

• 2勺白糖

• 2勺醋

步骤:

1. 锅中加入适量油,放入葱段和姜片爆香。

2. 加入鱼块,小火慢慢煎至两面金黄。如果有鱼皮粘在锅底,可以用油轻轻敲掉。

3. 加入切好的大蒜碎,煸炒均匀。

4. 加入1勺料酒,去腥味。

5. 加入青椒块,煸炒至断生。

6. 加入适量清水,刚好没过鱼块。

7. 加入生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、醋,搅拌均匀。

8. 中火慢炖约10分钟左右,让鱼肉充分吸收汤汁。

9. 汤汁收干后,出锅,撒上葱花即可。

这样,一道美味的家常红烧草鱼鱼块就做好了。烹饪时要注意火候的掌握,炖煮时间要适当,以保证鱼肉鲜嫩,汤汁美味。

制作家常红烧草鱼鱼块需要注意以下几点:

1. 鱼块要选择草鱼鱼腩部分,这部分肉质丰腴,做出来的鱼味道更鲜美。

2. 切鱼块时要尽量切得均匀,大小一致,烧出来的鱼口感才会一致。

3. 腌制鱼块时,要添加少许盐和料酒,可以去腥提味。

4. 鱼块炸之前要用厨房纸吸干水分,这一步很重要,炸好的鱼块不容易溅油。

5. 烧鱼时一定要用小火慢烧,这样烧出来的鱼口感更加鲜美。

6. 最好不要用冷水烧鱼,用温水可以更好的去除鱼的腥味,使鱼肉更加鲜美。

7. 想要红烧草鱼的颜色好看,最后一步用生抽、老抽上色的时候,一定要少放点糖,这样红烧出来的草鱼颜色亮丽。

8. 最后收汁的时候一定要不停翻炒,以免糊锅。

以上就是家常红烧草鱼鱼块的注意事项,希望对您有帮助。

家常红烧草鱼鱼块的相关信息:

难度:初级

配方:草鱼鱼块、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、料酒、糖、水、食用油

步骤:

1. 鱼块处理干净,用料酒、盐腌制15分钟;

2. 锅内热油,下鱼块煎至两面金黄,捞出备用;

3. 锅内留底油,下葱姜蒜炒香,加豆瓣酱炒出红油,加入糖;

4. 倒入煎好的鱼块,加生抽、蚝油调味,加适量水烧开,然后转小火焖煮10分钟;

5. 大火收汁,撒上葱花即可。

小贴士:煎鱼时可以用厨房纸巾吸干水分,不容易粘锅。

可根据口味和需求调整配方。