欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常大头鱼的做法

2025-08-11 10:08:00生活常识
家常大头鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常大头鱼的做法

家常大头鱼的做法如下:

食材:大头鱼、姜、葱、蒜、辣椒、酱油、料酒、盐、醋、油

步骤:

1. 鱼肉切块,用开水烫一下去腥味,捞出备用。

2. 热锅加油,放入葱、姜、蒜、辣椒炒香。

3. 加入鱼块,再加入酱油、料酒、盐、醋,翻炒均匀。

4. 加入清水,水量没过鱼块,盖上锅盖,小火慢炖20分钟。

5. 大火收汁,出锅前撒上葱花即可。

这样就可以做出美味的家常大头鱼了。

家常大头鱼的做法如下:

食材:大头鱼一条、姜适量、葱适量、盐适量、油适量、鸡精适量、胡椒粉适量

步骤:

1. 准备一条大头鱼,清洗干净。

2. 鱼身两侧切花刀,撒盐、胡椒粉抹匀,腌制十五分钟。

3. 热锅加油,放入大头鱼煎至两面金黄,捞出备用。

4. 放入姜片和葱炒香,加适量清水。

5. 加入鱼头和鱼尾,加盖大火烧开,改中火炖煮。

6. 煮至汤汁奶白后,将鱼捞出。

7. 留少量汤汁,加入鸡精调味,煮开后把姜片和葱捞出。

8. 把鱼头和鱼尾放回汤汁中煮一下,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 煎鱼时不要急于翻面,等一两分钟后再翻面,避免鱼皮破相。

2. 炖煮时火候不宜太大,避免汤汁沸腾时溅起。

3. 鱼肉非常鲜嫩,注意不要翻动过度,以免影响口感。

4. 调味时只需加入盐和鸡精,确保鱼肉的鲜美。

5. 煮鱼的时间不要过长,避免鱼肉变老。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常大头鱼的做法相关介绍:

1. 所需材料:大头鱼一条、姜、蒜、葱、酱油、料酒、盐、白糖、醋。

2. 做法:将鱼去内脏清洗干净,姜蒜切片、葱切段备用;热锅冷油,爆香姜蒜葱段,放入鱼煎至两面金黄;加入料酒、酱油、白糖,加小半碗开水焖煮至入味;最后加入葱段和少许醋,盛出即可。

3. 特点:家常大头鱼做法简单,味道鲜美,是一道家常菜肴。

此外,清蒸大头鱼也是一道家常做法,做法如下:

1. 准备材料:大头鱼一条、姜三片、葱适量。

2. 将鱼去内脏清洗干净,在鱼身上划几刀,用姜片和葱段腌制一会儿。

3. 将鱼放入蒸锅中,大火蒸10-12分钟,取出后撒上葱花。

4. 锅中倒入适量油,加热至油热,淋在鱼身上,加入适量蒸鱼豉油即可。

以上信息仅供参考,制作方式可能会因为个人口味不同而有所调整。大头鱼营养丰富,富含蛋白质、硒、维生素B1、维生素A等多种营养成分,对身体有很好的滋补作用。