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家常炖鳕鱼的做法

2025-08-18 10:38:00生活常识
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家常炖鳕鱼的做法

家常炖鳕鱼的做法如下:

1. 准备一条鳕鱼,将其清洗干净,斩成小段,装盘备用。

2. 准备几个香菇,清洗干净,切成小块。

3. 将葱、姜、蒜、辣椒等调料切碎备用。

4. 起锅热油,将鱼段放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留少许油,将切好的葱、姜、蒜、辣椒等调料放入锅中煸炒出香味。

6. 放入适量生抽、料酒、醋、盐、鸡精等,再放入适量清水,水量刚好没过食材。

7. 将鱼段放入锅中,盖上锅盖,小火慢炖15分钟左右。

8. 待汤汁收浓,撒上葱花作为装饰即可。

此外,您也可以根据需要调整食材分量。请享受烹饪过程。

家常炖鳕鱼的做法如下:

食材:鳕鱼、葱、姜、盐、料酒、植物油、热水、蒜苗。

步骤:

1. 鳕鱼洗净切块,用料酒和盐腌制15分钟。

2. 葱、姜洗净切丝,蒜苗洗净切段。

3. 锅烧热,放少许植物油,下入鱼块,煎至两面金黄色。

4. 把鱼块拔开,下入葱姜丝,大火翻炒。

5. 烹入料酒,加入热水,大火烧开。

6. 加入蒜苗梗,烧开后转小火炖制10分钟。

7. 汤汁奶白浓郁时加入盐调味,下入蒜苗叶翻炒几下出锅即可。

注意事项:

1. 煎鱼不破皮的方法:煎鱼时不要着急,晃动锅体,鱼不粘锅。下入鱼块后,用铲子轻轻把鱼块挪到锅的一侧,然后再用锅铲把鱼皮部分朝下煎,这样就可以避免粘锅。

2. 炖鳕鱼的火候注意事项:因为鳕鱼炖的时间过长不易碎,所以要用小火慢炖。

3. 加热水的原因:鳕鱼在腌制的时候是料酒和盐腌制的,如果用冷水进行炖的话,会腥气加重。用热水炖的话,可以去除腥味。

4. 烹料酒要多一些的原因:可以让鱼更好地入味。

在烹饪过程中,请注意保持鱼完整,以免营养流失。以上做法供您参考,具体烹饪时可根据个人口味适当调整。

家常炖鳕鱼的做法相关信息如下:

食材:鳕鱼、葱、姜、蒜、盐、味精、鸡粉、料酒、生抽、老抽、淀粉、香油、花椒油、豆瓣酱等。

鳕鱼去鳞,去内脏,洗净控干水份,切成块状,葱切段,姜蒜切片。

锅烧热加油,油温高后将鳕鱼块沾上淀粉,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。

锅中留底油,放入葱姜蒜、豆瓣酱炒香,加入适量的水。

放入鳕鱼块,加入盐、鸡粉、味精、料酒、生抽、老抽调味,大火烧开后转小火慢炖15分钟。

锅中剩余少量的汤汁后大火收汁,淋上花椒油、香油即可出锅。

以上信息仅供参考,建议根据个人口味进行调整。