家常鱼豆腐的做法
家常鱼豆腐的做法如下:
食材:新鲜草鱼、豆腐、葱、姜、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、红薯淀粉、料酒等。
步骤:
1. 准备食材,将鱼肉刮下来,放入盘中。
2. 将鱼肉切碎,放入碗中,加入姜片和葱段,加入料酒去腥味。
3. 打入两个鸡蛋清,加入盐、鸡精、少许生抽、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀。
4. 锅中水烧开,将鱼肉搓成小球,放入锅中大火蒸8分钟。
5. 趁这个时间,将豆腐切块,准备葱花。
6. 将蒸好的鱼豆腐倒掉盘子里多余的水分,将切好的葱花撒在鱼豆腐上。
7. 锅中倒入适量油,加入适量食用油、盐、鸡精,再加入适量清水和生抽,煮开后淋在豆腐上。
这样就可以做出美味的家常鱼豆腐了。另外,您也可以根据个人口味和需求调整做法。
家常鱼豆腐是一种美味且营养丰富的食品,它结合了鱼肉和豆腐的优点,既鲜美又易于消化。下面是制作家常鱼豆腐的一种常见方法,并需要注意的事项:
材料:
1. 鱼肉:500克
2. 豆腐:200克
3. 生姜:适量
4. 大葱:适量
5. 料酒:适量
6. 鸡蛋清:适量
7. 淀粉:适量
8. 盐:适量
9. 鸡精:适量
10. 香菜:适量
步骤:
1. 将鱼肉切成小块,用搅拌机搅成鱼蓉。
2. 生姜切末,大葱切段备用。
3. 将鱼蓉中加入料酒、盐、鸡精、鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀。
4. 豆腐切成小块,备用。
5. 用鱼蓉做出一个个小丸子,大小根据个人喜好决定。
6. 热锅凉油,放入葱姜末爆香,然后加入适量水,烧开后将鱼丸放入。
7. 煮至鱼丸变色,鱼汤变白,熟透即可。
8. 可以加入一些豆腐块在锅中同煮,增加口感。
9. 出锅前,加入少许盐和鸡精调味即可。
10. 盛出煮好的鱼豆腐,撒上一些香菜点缀即可食用。
注意事项:
1. 鱼肉要搅打至细腻,这样口感更佳。
2. 鱼丸的大小要适中,太大不容易煮熟。
3. 煮鱼汤时要使用小火,避免鱼汤溢出。
4. 出锅前加入的盐和鸡精要适量,以免味道过重。
5. 鱼豆腐含有丰富的营养,是健康食品,但要适量食用。
希望以上信息能对你有所帮助。
以下是家常鱼豆腐的做法相关信息:
食材:新鲜草鱼、豆腐,生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、鸡精、淀粉等。
步骤:
1. 豆腐切成小方块,备用。
2. 草鱼去鳞、去内脏、去头,取鱼肉。
3. 将鱼肉剁成泥状。
4. 放入碗中,加适量盐和料酒,抓匀后腌制20分钟。
5. 准备一些葱姜水,将葱姜切成丝,烧一锅水,将葱姜丝煮沸后捞出,只留水备用。将葱姜丝切成小段,放在一旁备用。
6. 在腌制好的鱼泥中,加入适量淀粉,搅拌均匀。
7. 起锅烧油,下入鱼泥,摊成薄饼,煎至两面金黄。
8. 加入适量生抽、蚝油、盐等调味品,再加适量水,盖上锅盖,中小火煮10分钟。
9. 放入豆腐块,继续煮5分钟即可。
在烹饪过程中,可以根据口味和烹饪条件适当调整调料用量。
- 上一篇: 家常鱼的做法视频
- 下一篇: 很抱歉没有了