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苜蓿肉的家常做法

2025-09-08 12:46:00生活常识
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苜蓿肉的家常做法

以下是苜蓿肉的家常做法:

食材:苜蓿菜、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、生抽、鸡精。

步骤:

1. 准备食材。

2. 葱姜蒜切碎,干辣椒切小段。

3. 苜蓿菜摘去老叶,洗净备用。

4. 五花肉切成薄片。

5. 热锅凉油,放入五花肉片,慢慢煎至微黄,肉片出油变卷。

6. 加入葱姜蒜和干辣椒炒香。

7. 加入适量料酒。

8. 加入适量生抽,炒匀。

9. 倒入切好的苜蓿菜,大火快炒。

10. 调入适量盐和鸡精,炒匀即可出锅。

苜蓿肉是一道家常菜,口感鲜美,做法简单易学。

以下是苜蓿肉的家常做法注意事项:

食材:苜蓿菜、猪肉、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、生抽、鸡精。

步骤:

1. 苜蓿菜摘去老叶,洗净备用。

2. 猪肉切成丝,加少许盐、料酒、生抽拌匀腌制一会儿。

3. 葱、姜、蒜切碎,干辣椒切段。

4. 热油滑锅,下入肉丝炒至变色,盛出备用。

5. 另起锅,加油,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒出香味。

6. 放入苜蓿菜快速翻炒,加盐、鸡精、生抽调味,炒至苜蓿菜变软。

7. 放入炒好的肉丝,翻匀即可出锅。

注意事项:

1. 苜蓿菜要大火快炒,保持蔬菜的脆嫩口感。

2. 肉丝要先腌制,增加口感和味道。

3. 葱、姜、蒜和干辣椒要用小火炒出香味,增加菜肴的香味。

4. 盐和鸡精的量要根据个人口味适量调整,避免过咸或过淡。

苜蓿肉是一道家常菜品,主要食材是苜蓿菜和猪肉。苜蓿菜具有清香味,是野菜中的佳品。而猪肉则提供丰富的蛋白质和脂肪。这道菜肴口感鲜美,适合作为家常菜肴食用。

以下是苜蓿肉的家常做法相关信息:

1. 准备食材:鲜苜蓿、青辣椒、蒜瓣、食盐、鸡精、生抽、老抽、干辣椒、香油。

2. 将苜蓿去根洗净,焯水至断生,捞出放入凉水过凉,沥干水分备用。

3. 将青辣椒和蒜瓣切成末,干辣椒切段。

4. 将苜蓿、青辣椒、蒜末、食盐、鸡精、生抽、老抽、香油和干辣椒段混合搅拌均匀。

5. 热锅凉油,放入适量干辣椒段炸出香味,倒入苜蓿翻炒均匀,即可出锅。

苜蓿肉是一道常见的家常菜,口感清脆,营养丰富,具有清热解毒、增进食欲等功效。