秋梨膏的家常做法
秋梨膏的家常做法如下:
食材:雪花梨10斤、红枣50克、银耳50克、冰糖30克、姜5克、枸杞5克、干百合15克、麦冬15克、盐少许。
步骤:
1. 准备食材。
2. 将干百合、麦冬提前泡发半小时。
3. 红枣、姜切片,枸杞、冰糖、银耳泡发备用。
4. 将雪花梨洗净去核切块,放入锅中加入适量的清水,加入所有材料。
5. 大火煮开,小火炖40分钟左右。
6. 炖至汤汁浓稠后关火,加入适量的秋梨膏搅拌均匀即可。
秋梨膏是一种传统的药膳,它具有润肺止咳的功效,可以在秋冬季节用来预防感冒。以上做法仅供参考,制作时可根据个人口味适当调整比例。
秋梨膏的家常做法如下:
食材:雪花梨10斤、红枣50克、银耳50克、冰糖100克、姜1块、枸杞5克。
步骤:
1. 准备食材。
2. 将洗净的梨打碎。
3. 加入红枣、姜片、冰糖、枸杞,放入炖锅中煮30-40分钟。
4. 煮至所有食材熟烂,混合均匀即可。
注意事项:
1. 食材的配比可以根据自己的口味来调整,但要确保枣和梨的比例相同,这样秋梨膏的味道才会平衡。
2. 姜片和红枣容易出味,所以要先放,煮一段时间后加入冰糖,融化后倒入雪花梨块。
3. 秋梨膏要现熬现喝,不要隔夜。
在制作过程中无需添加任何化学添加剂来改善口感或增加效果。在保存时,可以放入消过毒的玻璃瓶中,盖好盖儿进行冷藏。秋梨膏适合直接饮用,也可以冲水饮用,根据个人口味选择。由于秋梨膏偏凉性,因此不适合孕妇和哺乳期妇女饮用。以上就是秋梨膏的家常做法及注意事项。
秋梨膏的家常做法如下:
食材:雪花梨数斤、红枣少许、冰糖少许、姜少许、川贝母少许、罗汉果少许、蜂蜜少许、清水适量。
步骤:
1. 准备好的梨子清洗干净,削皮,用擦板擦成细丝。
2. 锅内放入适量清水,加入所有食材。
3. 大火煮开后,加入冰糖,转小火慢慢熬。
4. 煮到锅内大部分糖都没有了,梨子没有明显的块了,关火。
5. 把梨子连同汤水一起倒入消过毒的玻璃瓶内,放至完全冷却。
6. 喝的时候挖两勺梨膏用温水冲开。
秋梨膏具有润肺止咳、生津利咽的功效,适用于阴虚肺热引起的咳嗽喘促、痰涎黏稠、口燥咽干等症状。需要注意的是,秋梨属于寒性水果,对于脾胃虚寒患者,不宜生食,以免加重症状。
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