茄子卤的家常做法
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茄子卤的家常做法如下:
食材:茄子2个、姜3片、大蒜半头、辣椒适量、生抽适量、老抽适量、盐少许、白糖少许、油适量、香菜适量。
步骤:
1. 茄子洗净,切长条,放入淡盐水中浸泡15分钟左右。
2. 姜蒜切末,辣椒切圈,香菜切碎。
3. 锅中倒入适量油,将茄子沥干水分后放入油中炸至变软捞出。
4. 锅中留底油,放入姜蒜末炒香,加入生抽、老抽、盐、白糖和炸好的茄子翻炒均匀。
5. 加入适量清水,小火焖煮5分钟左右,待汤汁收干后撒上香菜碎即可。
这样,一碗美味的茄子卤就做好了。
茄子卤的家常做法如下:
食材:茄子两个,酱油三勺,蚝油两勺,盐一勺,老酒三勺,糖一勺,蒜末两勺,青椒一个。
注意事项:
1. 茄子最好选择嫩一些的,烹饪起来更方便。
2. 酱油和蚝油都有咸味,盐的用量需根据口味自行调整。
3. 老酒、糖、蒜末、青椒可以根据个人口味适当调整添加。
4. 茄子易烂,不要烹饪时间过长。
5. 儿童可以适量吃茄子卤,但不要过量。
希望以上信息对您有帮助,烹饪美食没有绝对的标准,您可以根据实际情况做出调整。
茄子卤的家常做法如下:
食材:
茄子2个
姜片、蒜末适量
酱油、蚝油各1大匙、盐、糖、胡椒粉各少许
清水3杯
卤包1个
步骤:
1. 茄子去蒂洗净,切大块,用油盐水飞水备用。
2. 烧开调料中的糖、盐和胡椒粉,把酱油和蚝油调好味,制成卤汁备用。
3. 锅中放适量水,姜片,烧开后放入茄子煮10分钟。
4. 把姜片和卤包先放入锅中,加入油、蒜末、茄子煮半小时。
5. 倒入调好的卤汁,搅拌均匀,大火收汁即可。
茄子卤是一道家常菜,口味咸鲜,营养丰富,含有大量的维生素P,具有降低胆固醇的功效。在制作过程中,也可以根据个人口味调整调料和食材。
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